乳房脹痛的原因較多，主要包括生理期變化、乳腺增生、乳腺炎、乳房外傷、乳腺癌等。 1.生理期變化：女性在月經(jīng)前、孕期、哺乳期，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致乳房脹痛。這通常是正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)結(jié)束或哺乳期適應(yīng)后多可緩解。 2.乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂，雌激素相對(duì)或絕對(duì)增高，引起乳腺組織增生過(guò)度和復(fù)舊不全，出現(xiàn)乳房脹痛，常伴有乳房腫塊。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除了乳房脹痛，還可能有紅腫、發(fā)熱等表現(xiàn)。 4.乳房外傷：外力撞擊等導(dǎo)致乳房受傷，會(huì)引起脹痛。 5.乳腺癌：早期可能沒(méi)有明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，多伴有乳房腫塊、乳頭溢液等。 乳房脹痛可能是生理原因，也可能是疾病導(dǎo)致。如果脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：你好，產(chǎn)生乳房脹痛的原因一般可以分為兩種：一種是病理性的。第二種是生理性的。生理性脹痛：1、青春期乳房脹痛：這時(shí)女孩乳房開(kāi)始發(fā)育，有輕微的脹痛。隨著乳房的發(fā)育日漸成熟，這種脹痛慢慢的會(huì)自然消失。　2、經(jīng)前期乳房脹痛：很多女性在月經(jīng)來(lái)潮前有脹痛現(xiàn)象，這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，這些癥狀也都會(huì)慢慢消失。3、孕期乳房脹痛：這種情況也不需治療，生下孩子過(guò)后自然就會(huì)慢慢消失。　　4、產(chǎn)后乳房脹痛：這種癥狀也可以不用醫(yī)治，產(chǎn)婦可以用熱毛巾熱敷乳房，按摩以及盡快哺乳嬰兒，帶乳腺導(dǎo)管通暢后癥狀自然也會(huì)消失。　　5、人流后乳房脹痛：這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。6、性生活后乳房脹痛：這與性生活時(shí)乳房生理性變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不合諧者，因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。病理性的脹痛：一般是女性患了乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等癥狀，這個(gè)時(shí)候女性一定要到醫(yī)院檢查病就醫(yī)。

病情分析：經(jīng)前乳房痛　　半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化可消失。3、孕期脹痛　　一些婦女在懷孕后40天左右，由于胎盤(pán)、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。4、產(chǎn)后脹痛　　產(chǎn)后3-7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法：產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)時(shí)可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié);也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。5、人工流產(chǎn)后　　人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。建議到醫(yī)院做一個(gè)乳腺彩超，可能是乳腺增生。可以用一些藥，比如逍遙丸等，平時(shí)保持心情愉快。

要引起重視的，趕緊得讓寶寶多吸，如果奶水豐富，寶寶吃不完，都要擠出來(lái)的，如果覺(jué)得可惜，可以拿個(gè)干凈的容器裝著，保管好，盡早給寶寶喝。如果不擠，就這樣的話，極易引起乳腺炎的。我在寶寶三個(gè)多月的時(shí)候，就得了急性乳腺炎

病情分析：幾種常見(jiàn)的生理性乳房脹痛：1、青春期脹痛　　青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13歲發(fā)生。這時(shí)女孩乳房開(kāi)始發(fā)育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微的脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會(huì)自行消失2、經(jīng)前乳房痛　　半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化可消失。3、孕期脹痛　　一些婦女在懷孕后40天左右，由于胎盤(pán)、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。4、產(chǎn)后脹痛　　產(chǎn)后3-7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法：產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)時(shí)可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié);也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。5、人工流產(chǎn)后　　人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。1、飲食　　在飲食的方面是需要注意的，不管是在什么樣的情況下，飲食都是非常的重要的。所以需要飲食的均衡的，多吃低脂肪、高纖維的飲食的。還有多吃一些五谷雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。還有就是需要吃一些豆類的食物。遠(yuǎn)離咖啡；雖然現(xiàn)在還沒(méi)有確實(shí)的證據(jù)證明咖啡因?qū)е禄蚣觿∪榉刻弁矗R床觀察表明，很多有乳房脹痛癥狀或其他相關(guān)良性癥狀的女性在減少攝入咖啡因后，癥狀都有明顯的改善。不僅只針對(duì)咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥最好都不要再吃了。[1]2、熱敷　　熱敷是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)的治療方法，可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來(lái)緩解一些乳房的脹痛等如果是采取冷療的話，就需要冷熱交替來(lái)進(jìn)行消除乳房脹痛得，這樣做的效果是會(huì)更加好的，需提醒大家的是，熱敷只能暫時(shí)緩解癥狀，并沒(méi)有治療的作用。3、利尿劑　　利尿劑是可以幫助人在身體內(nèi)排不出的體液排出，也是可以減少乳房的腫脹的。但是這樣立即消除疼痛的話，就需要付出代價(jià)的。如果過(guò)度的使用利尿劑的話，時(shí)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀流失的，會(huì)破壞身體電解質(zhì)的平衡的，最重要的就是影響到葡萄糖的形成的。4、胸罩　　如果不穿胸罩的話是會(huì)讓乳房下垂的，所以呢在白天出門(mén)的時(shí)候需要選擇帶好胸罩再出門(mén)。因?yàn)樾卣质强梢苑乐瓜麓沟模€有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經(jīng)繼續(xù)的受到壓迫的，這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。