懷孕 20 周，需要關注胎兒發育、自身營養、身體變化、產檢項目以及日常生活習慣等。 1.胎兒發育：此時胎兒器官逐漸成熟，可通過超聲檢查了解胎兒的生長情況，如雙頂徑、腹圍等。 2.自身營養：要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、鐵等，如多吃瘦肉、魚蝦、奶制品、豆制品、菠菜等。 3.身體變化：可能會出現腰酸背痛、腿部水腫等，可通過適當休息、按摩緩解。 4.產檢項目：進行常規的血壓、體重測量，以及唐篩、B 超等重要檢查。 5.日常生活習慣：保持充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，保持心情舒暢。 總之，懷孕 20 周是孕期的重要階段，孕婦要密切關注自身和胎兒的狀況，如有異常及時就醫。

不用空腹，術前三天禁止同房;術前一天請沐浴;術前10分鐘請排盡小便。若術前3～7天有感冒、發熱、皮膚感染等異常，請在術前登記時告知醫生。如有過敏史，特殊疾病史和其他需要說明的情況，請在術前登記時告知醫生。術后至少靜坐休息2小時后，方可乘車回家;外地病人當晚最好在本市住宿。術后24小時內不沐浴，多注意休息，避免大量的運動，以及搬運重物等體力勞動。術后半個月禁止同房。術后三天里如有腹痛、腹脹、陰道流水、流血、發熱等癥狀,請速到醫院婦產科就診。　

你好！根據你提供的情況，為孕婦正常的表現，孕婦20周左右胎兒還沒有完全入盆，對胃腸的位置有一定的擠壓而出現消化不良，呼吸不舒的表現。孕20周左右是胎動最活躍的時期，胎動次數增加，頻率較大，進入孕后期，胎動可明顯減少。這是胎兒的正常發育規律。建議你定期進行產前檢查，孕中期應進行胎兒健康篩查，孕后期36周后應增加產前檢查次數，應每周檢查一次，確保胎兒健康。祝生個健康可愛的小寶寶！

沒有關系的，懷孕的孕激素分泌太多會讓你的關節甚至整個身體都會很不舒服的，寶媽要習慣了才好啊

好像沒有了吧，不用擔心，我那時候有寶寶的時候還不知道，以為月經不調，一個月的時候還吃調經藥呢，然后我一直上網什么的，也沒穿防射服，而且我還是網吧收銀呢，嘿嘿寶寶也不是很健康很聰明，不要擔心，孕婦一定要心情開朗才好，不要瞎想，要是得了產前抑郁就不好了，你每次上醫院要跟醫生預約的，問清楚了就知道要做什么了，4個月做一次B超，6個月以后每個月做一下B超，然后是心電圖，血型，肝功能，尿檢什么的，最后一個月每個星期都要做產前檢查的...祝你愉快。。寶寶強壯.....