這情況也可能屬于先天性因素或者伴隨有著涼護理不好等刺激導致痛經的情況，觀察經期出血量的情況是否正常，這幾天建議調理身體，注意安全較好的，建議應該多吃溫補的食物調理看或者建議口服一下活血調經藥物，配合艾灸等調理效果也可以的，建議應該不吃辛辣的食物。

不少女性都有過痛經的資歷，對待痛經的治療，一般是通過服用藥物來緩解疼痛，其實推拿按摩對痛經具有很好的療效。為了方便女性朋友在生活中自我保健治療，中醫專家將專業的推拿按摩手法進行了改變，設計了一套自我按摩防治痛經的手法。自我按摩的4種格式1．摩小腹位置：肚臍至外生殖器之間的小腹部，對于痛經的另類治療方法。兩側以左右髂前上棘為界限。痛經艾灸。按摩格式：雙手相疊置于小腹中央，緊壓腹部，慢慢摩動腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。治療作用：看看艾灸治療痛經。增加小腹腔內臟血運，促進小腹內微循環，具有止痛調經的作用。2．斜擦小腹兩側位置：兩側肋弓下緣至髂骨之間的側小腹。按摩格式：治療痛經的食療方法。雙手置于側小腹，你看治療痛經的有效方法。從后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往還擦動，要方向一致，以透熱為度。共操作5分鐘。治療作用：斜擦小腹兩側具有疏肝理氣，止痛調經的作用。3．點揉子宮位置：學習自我按摩防治痛經。子宮穴位于下腹部，臍下一橫掌處（臍下4寸）正中。左右旁開四橫指（旁開正中線3寸）的距離各有一點即是此穴。按摩格式：用雙手食指中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，痛經艾灸。緩緩點揉，痛經艾灸。以酸脹為度，操作5分鐘，治療痛經穴位。以腹腔內有熱感為最佳。治療作用：子宮穴是子宮、輸卵管和卵巢在體表的投影范圍。安慰子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。4．揉太沖位置：事實上按摩。腳大趾與第二趾之間。按摩格式：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，中醫治療痛經。1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。治療作用：揉太沖具有明顯疏肝止痛的作用。不僅沒關系治療痛經，還沒關系治療一切婦科疾病。

我們認為：女人月經期間好男人應該照顧好她。別讓她著涼了，別讓她沾涼水，別吃涼的東西、也別吃涼性水果，不讓她生氣，更不可以和她ML了。痛經這幾天用熱水泡腳，用熱水袋暖肚子也不錯喲如果實在疼的話，就用用外用的胎盤寶痛經貼組合吧，是內帖加外貼的那個，對痛經非常好。月經時貼在小肚子上，用上20來分鐘吧，痛經就可以得到緩解了。我那時痛經是特別的嚴重，刀絞的疼，還有血塊兒，堅持用了三個療程的，真的怪好的，有大半年了，也沒再疼了。可能是子宮不寒了，身體也不冷了。你也給她買來用用，她也一定會非常高興的。希望能幫到你

腹痛的特點與月經的關系十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。

您好！月經性痛疼是很多女性常見的，主要是因為氣血不好，運行不暢！喝姜湯，或是胡椒湯，可以行氣血，可以緩解一下痛經的癥狀；可以多走動一下，不過避免過于激勵的運動，這樣也有利于氣血行通，減輕痛經；準確熟悉有關的月經生理衛生知識，消除對月經的恐驚或緊張情緒；可以用熱水袋或在藥房買那種可以自熱的沙袋外傅小腹，這個很舒服，而且馬上見效，可以減輕痛疼。你不要太過于緊張，這樣反倒加重痛經的程度。

我原來也痛經，吃過很多的藥，都沒什么效果，只能靠止痛片挺過去，后來我一個在醫院當護士的姐姐告訴我說止痛藥不能經常吃對身體不好，推薦我用金百和痛經貼調理，我用了兩個療程以后，痛經真的緩解了很多，可以正常的上班工作了，真的很開心，你也可以試試看，應該對你能有幫助的！