孩子發燒時，飲食安排要注重營養均衡、易消化、補充水分等。包括清淡飲食、多吃蔬果、適量攝入蛋白質、避免油膩辛辣、保證充足水分。 1.清淡飲食：選擇米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2.多吃蔬果：富含維生素和礦物質，如橙子、蘋果、青菜等，增強免疫力。 3.適量攝入蛋白質：如雞蛋羹、魚肉，幫助身體恢復。 4.避免油膩辛辣：如油炸食品、辣椒等，防止加重腸胃不適。 5.保證充足水分：多喝白開水、淡鹽水或新鮮果汁，防止脫水。 總之，孩子發燒期間的飲食調整很重要，有助于身體恢復。家長要密切關注孩子的飲食情況，如有異常應及時就醫。

1、休息和睡眠高熱會增加小兒的能量消耗，此時增加小兒的睡眠時間，減少能量的消耗，將有利于機體與疾病的斗爭。同時父母要注意觀察小兒的精神、體溫、脈搏、面色等等。要為小兒安排一個良好的休息環境，室內保持安靜，不要大聲喧嘩、過于吵鬧；室溫以20℃左右為宜，如果屋里干燥，應灑些水或使用加濕器；室內不要門窗緊閉，要保持空氣新鮮，注意通風，要防止煙塵，切忌在室內抽煙。2、飲食發熱會導致小兒體內水分散失較多，而且容易出現消化道功能紊亂，引起孩子的食欲下降。因此，此時不能強求孩子進食，而應減少食量，并增加飲水。父母可以為孩子準備一些可口的、富有營養和容易消化的食物，比如牛奶、雞蛋羹、新鮮水果、蔬菜、爛粥、面條、餛飩等，以幫助孩子開胃。每次吃的量可少些，而吃的次數可多些，并多給予一些水果。母乳喂養的嬰兒，應在兩次喂奶之間喂些水，也可縮短每次哺乳時間。人工喂養的嬰兒應減少奶量，奶中多加些水，待病情好轉后再恢復平時的飲食。3、降溫嬰幼兒高熱時易引起抽痙，因此當小兒體熱太高時，父母應注意采取物理降溫措施，一般可用冷毛巾、冰袋濕敷在額頭或枕部，也可用35%-50%乙醇擦頭、上下肢、腋下和腹股溝等處，幫助散熱；或者遵照醫生囑咐用些退熱藥物，一般體溫降到38℃以下時就可以停藥。但注意，降溫需要有個舒緩的過程，下降太快會讓孩子不適應而出現其他癥狀。4、保持清潔發燒患兒出汗多，因此勤換內衣，預防受寒顯得格外重要。5、淡鹽水淑口常常使用淡鹽水淑口，可以保持病兒的口腔清潔。

發燒時的飲食應該力求清淡,易消化,并含有豐富的維生素.一般以流質或半流質食物為主,如米湯,稀飯,面條,藕粉等,并搭配一些新鮮水果.蛋白質是身體修復的必需物質,在病人退燒后,可以食用清雞湯面片,菜泥粥等半流質食物.但在發燒早期不宜食高蛋白的食物如雞蛋,豬肉等.到病情恢復后期可以多補充瘦肉,魚,豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢復健康.

平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

孩子發燒不超過38.5℃，建議只用物理降溫，但如超過38.5℃或孩子有驚厥史，要及時用退燒藥。父母最好選用對乙酰氨基酚（百服寧、泰諾林等）、布洛芬（美林等）這兩款兒科醫生使用最廣，臨床安全性較高的藥物。物理降溫法1、35%酒精擦浴酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。2、溫水洗澡洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。3、熱水泡腳泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。4、冰袋冷敷可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。5、冰枕寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。藥物退燒對乙酰氨基酚（百服寧、泰諾林等）、布洛芬（美林等）這兩款兒科醫生使用最廣，臨床安全性較高的藥物。這兩類退燒藥雖屬兩種不同類型，但作用都是解熱鎮痛。服用時，需注意兩者劑型的差別：對乙酰氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型；布洛芬類的美林，對兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。在滴劑的用量上則要按體重選擇。一般6~11個月的嬰兒，對應體重為5.5~8公斤，用1滴管的退燒藥。12~23個月的嬰兒，體重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。2歲以上孩子，最好服用口服液的退燒藥。再大一點的孩子可用片劑，這種像餅干一樣的水果味咀嚼片，孩子不會拒絕服用。此外，阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥，對患兒刺激性和副反應較大，吲哚美辛（消炎痛）類藥，對胃部刺激較大，不建議使用。用藥過程中，家長要注意給孩子服用一類退燒藥的時間別太長，發燒超過兩天最好換用另一類藥。服用泰諾林和百服寧，一天不能超過4次，每次間隔最少4小時。