宮寒是指女性子宮寒冷，常表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等。中藥調(diào)理宮寒具有一定效果，但因人而異，需綜合多種因素判斷。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理：宮寒多因先天體質(zhì)、后天貪涼、過度勞累等引起，導(dǎo)致氣血不暢、寒邪內(nèi)生。
2.中藥選擇：如艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等，能溫經(jīng)散寒、補(bǔ)腎養(yǎng)血。
3.調(diào)理時(shí)間：一般建議按療程調(diào)理3個(gè)月左右，期間注意觀察癥狀變化。
4.飲食配合：多吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)食物，如羊肉、桂圓等，忌生冷刺激性食物。
5.生活注意：注意保暖，尤其是腹部和腳部，避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境。
6.定期復(fù)查：調(diào)理一段時(shí)間后，應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，評(píng)估調(diào)理效果。
總之，中藥調(diào)理宮寒有一定作用，但需綜合調(diào)理，并遵循醫(yī)囑。

宮寒是中醫(yī)的說法，是指子宮寒冷，但并不是指確切的一個(gè)疾病名稱，而是指一系列癥狀表現(xiàn)，比如說痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和白帶清稀量多等。如果患者不引起高度重視的話極易導(dǎo)致不孕。　　患有宮寒的女性可謂是百病纏身，宮寒的表現(xiàn)主要為：腎陽虛，經(jīng)期下腹墜脹、腹部寒冷、用熱水袋敷后緩和，白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)血暗紅、甚至呈黑，脈沉緊，舌苔薄白，冬天手腳冰涼，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不孕。　　宮寒主要來源于兩方面的影響：一是與體質(zhì)有關(guān)，例如那些平日就怕冷，手腳容易發(fā)涼的朋友，由于體內(nèi)“陽氣”不足，就易出現(xiàn)宮寒。二是有些女性特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快光腳在地板上走，或?qū)⒖照{(diào)溫度調(diào)得過低，這些習(xí)慣都易因寒冷邪氣侵襲而導(dǎo)致宮寒。

宮寒顧名思義是指“子宮寒冷”。“子宮寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)，例如月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行；月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴(yán)重的才可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，不能與西醫(yī)的具體病名來套，但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥（如：陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、等等）可以用宮寒辨證治療。可以用溫#宮#寧#痛#膏外敷，可達(dá)治愈的目的。

宮寒的中藥治療用外敷的膏藥（-溫宮寧痛膏）是比較有效的，通過固定的穴位給藥，內(nèi)病外治。且能在治病的同時(shí)調(diào)節(jié)機(jī)體的內(nèi)分泌。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，故不可以貪吃生冷食物。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。寒涼、生冷的食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所以盡量別吃剛從冰箱里拿出來的食物。

所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。