日光性皮炎是皮膚經(jīng)暴曬后的急性炎癥反應(yīng)，常出現(xiàn)紅斑、水腫、脫皮等，需及時(shí)治療。嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致感染等并發(fā)癥，應(yīng)重視。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：皮膚受到紫外線(xiàn)過(guò)度照射，損傷表皮細(xì)胞，引發(fā)炎癥。
2.癥狀表現(xiàn)：多在暴曬部位出現(xiàn)紅斑、腫脹、灼熱、疼痛，甚至水皰、脫皮。
3.治療原則：減輕炎癥、緩解癥狀、促進(jìn)皮膚修復(fù)。
4.一般治療：避免繼續(xù)暴曬，用涼水濕敷，注意休息。
5.藥物治療：輕者外用爐甘石洗劑，較重者外用糖皮質(zhì)激素乳膏如糠酸莫米松乳膏，疼痛明顯可用布洛芬乳膏。用藥均需遵醫(yī)囑。
6.預(yù)防措施：外出做好防曬，使用遮陽(yáng)傘、防曬霜等。
日光性皮炎可防可治，關(guān)鍵在于及時(shí)處理和預(yù)防，以減少不適和并發(fā)癥。

1.搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長(zhǎng)。
2.值得注意的是，吃富含維生素的食物，尤其是維生素的食物應(yīng)適當(dāng)多吃，肝，胡蘿卜，蛋黃，正確的皮脂腺角化毛囊堵塞，防止頭發(fā)。一項(xiàng)研究表明，鋅缺乏可產(chǎn)生脂溢性皮炎，應(yīng)在膳食補(bǔ)充含鋅高的食物，如動(dòng)物肝臟，瘦肉，家禽，堅(jiān)果等，以糾正體內(nèi)鋅含量相對(duì)不足。
3.食療對(duì)于皮炎的治療是非常有效果的，如果患者也想要很好的治療皮炎，就要注意日常的飲食習(xí)慣，還有就是皮炎雖然不是很?chē)?yán)重的皮膚疾病，但是，也需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行的治療，不然加重的皮炎就得不償失了。
4.忌肥皂洗。
特別是堿性大的肥皂，對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

局部治療
（1）2.5%消炎痛溶液外抹。
（2）大皰、滲出液多時(shí)，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理鹽水（一茶匙鹽溶于500～600ml水中）等溶液進(jìn)行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次。大部分水皰可不必處理。
　　2.全身治療用抗組織胺藥，賽庚啶2mg每日3次口服；撲爾敏4～8mg每日3次口服。
同時(shí)配合服用維生素Ｃ及復(fù)合維生素Ｂ。重癥者可內(nèi)服外用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素。最重要的治療是預(yù)防：要從少到多地參加戶(hù)外活動(dòng)，使皮膚色素增加，以提高對(duì)日光的耐受性，不宜在強(qiáng)光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太陽(yáng)帽或涂些防光劑等。

日光性皮炎是皮膚暴露部位因日光過(guò)度照射后引起的皮膚急性光毒反應(yīng)，主要表現(xiàn)為發(fā)紅、灼痛、脫皮等。通常不會(huì)馬上表現(xiàn)出癥狀，短則在3至6個(gè)小時(shí)后，長(zhǎng)則24小時(shí)后。對(duì)策1：冷水濕敷20分鐘如果發(fā)現(xiàn)自己的臉頰、鼻子開(kāi)始發(fā)紅，有曬傷的可能，可立刻用冷水對(duì)這些部位進(jìn)行濕敷，可用棉花、紗布或毛巾沾水濕敷，每次20分鐘左右。外出時(shí)應(yīng)盡量戴帽子或打傘，穿長(zhǎng)袖衣褲。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，可以使用防曬霜。如果外出游泳或到海邊玩水，一定要使用防曬系數(shù)較高的防曬霜，以避免紫外線(xiàn)傷害肌膚。對(duì)策2：使用中藥膏用溫水清洗患處，然后在涂上參膚霜，樸安堂的

飲食清淡。不飲酒并遠(yuǎn)離煙及刺激性食物，新鮮的水果和蔬菜可適量多服用一些。女性月經(jīng)紊亂時(shí)應(yīng)減少海鮮、羊肉等發(fā)物的攝入，嚴(yán)重時(shí)，可服用調(diào)經(jīng)的藥物。保持排便的通暢，不亂用激素類(lèi)藥物。心態(tài)樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，避免沖動(dòng)、焦慮等。皮膚瘙癢處忌用手搔抓或熱水燙洗。為減小對(duì)皮膚的刺激，應(yīng)當(dāng)選用棉質(zhì)的、寬松的內(nèi)衣。當(dāng)皮炎較嚴(yán)重，需選用非處方外用藥進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院取藥。盡量選用藥效輕微，不含激素又適合自己皮膚的劑型的外用藥。如果選錯(cuò)了，不但無(wú)法安全的治愈皮炎，也許還會(huì)造成皮炎反復(fù)或加重，所以要多留心。

考慮是日光性皮炎的可能性較大與環(huán)境氣候變化飲食免疫及自身抵抗力差等有關(guān)，坦白的說(shuō)此病治療效果不是很好首先要注意避免日曬其次注意飲食少吃發(fā)綠的蔬菜水果可外擦爐甘石洗劑口服抗過(guò)敏藥物皿治林及抗光敏藥物羥氯喹及維生素c，您這是紫外線(xiàn)過(guò)敏，您需要防止在太陽(yáng)下暴曬，注意避免紫外線(xiàn)，飲食方面可以多吃清淡的，可以吃點(diǎn)過(guò)敏的藥。過(guò)敏的時(shí)候不要用刺激性的洗面奶洗臉，多給皮膚補(bǔ)水。