哺乳期媽媽并非絕對不能吃土豆、豆腐、韭菜，只是在某些情況下可能需要注意。可能的原因包括影響乳汁分泌、引起寶寶不適、自身消化問題、食物過敏風險、營養不均衡等。 1. 影響乳汁分泌：韭菜可能具有抑制乳汁分泌的作用，從而影響寶寶的口糧供應。 2. 引起寶寶不適：寶寶可能對媽媽食用的某些食物成分過敏或不耐受，如豆腐中的蛋白質。 3. 自身消化問題：土豆富含淀粉，食用過多可能導致消化不良、腹脹等。 4. 食物過敏風險：部分媽媽可能對豆腐中的大豆蛋白過敏，出現過敏癥狀。 5. 營養不均衡：如果單一大量食用這幾種食物，可能導致其他重要營養攝入不足。 總之，哺乳期媽媽的飲食應多樣化、均衡，不必完全杜絕土豆、豆腐、韭菜，但要注意適量和自身及寶寶的反應。若食用后出現不適，應及時調整飲食。

你好，女性懷孕足月分娩以后進入哺乳期，哺乳期內要避免有回奶作用的食物。包括茄子，茴香，韭菜等都是不建議吃的。哺乳期內是土豆，豆腐都是可以的，不會起到回奶的作用的，不過就是土豆不要吃長牙的就可以的。

你好，韭菜是有回奶的作用的，在哺乳期是不可以吃的，但是土豆和豆腐，還是可以吃點的，建議你在哺乳期要多注意飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃寒涼和幸辣的食物，注意休息避免過于勞累。

是回奶的，回奶的食物有：麥芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽

你好，是回奶的,回奶的食物有:麥芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍。豆腐和土豆我坐月子的時候都有吃,也沒聽過說是不能吃啊,但是韭菜是不能吃的,因為會回奶。祝健康。