預防白癜風在生活上多加注意養(yǎng)成良好的生活習慣，及時消除生活中的煩心事，保持良好的心態(tài)，飲食上注意營養(yǎng)均衡，免疫力低下時注意通過飲食，鍛煉進行提高。

預防白癜風應該注意從生活做起，很多人存在挑食，偏食一定要糾正，養(yǎng)成好的飲食規(guī)律，注意勞逸結合，外界的紫外線較強一定要注意防曬，喝酒要有量，不要過度，遇到不順心的事及時緩解精神壓力，不良情緒，加強鍛煉，提高免疫力。

近年來白癜風發(fā)病率上升，需要加強防護積極預防疾病，生活上養(yǎng)成好的生活習慣，保證飲食規(guī)律，糾正挑食，偏食的不良習慣，注意防止外傷，曬傷，積極鍛煉身體，及時消除不愉快的心情。

在生活上應該養(yǎng)成好的習慣，規(guī)律，飲食上糾正偏食，挑食的不良習慣，注意保持樂觀的心態(tài)，及時緩解不良情緒，生活上注意皮膚護理，避免外傷，曬傷，多注意鍛煉身體，增強身體各方面體質，抵御外界激發(fā)，預防白癜風。

得了白癜風后一定要樹立信心治療，白癜風并不是絕癥，選擇一家正規(guī)白癜風醫(yī)院進行治療，查明病因，病型，對癥治療，積極配合醫(yī)生治療，遵守原則，規(guī)范用藥，科學飲食，注意忌口， 防止外傷，曬傷，提高自身免疫力，輔助治療，爭取控制住病情，取得好的治療效果， 早日消除白斑。