產后足跟疼可能由多種因素引起，包括足底筋膜炎、腎虛、脂肪墊退化、跟腱炎、風濕性疾病等。若足跟疼持續不緩解或加重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.足底筋膜炎：產后身體未完全恢復，長時間站立或行走，可能導致足底筋膜損傷，引發足跟疼。
2.腎虛：產后氣血不足，可能出現腎虛，引起足跟疼。
3.脂肪墊退化：產后激素變化，脂肪墊功能減退，足跟緩沖能力下降，易疼痛。
4.跟腱炎：足跟部跟腱反復牽拉，產生無菌性炎癥，導致疼痛。
5.風濕性疾病：如類風濕關節炎等，也可能出現足跟疼。
產后足跟疼的原因較為復雜，建議產婦注意休息，避免勞累，適當補充營養。如癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎）、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。

可以針灸治療。足跟痛原因較多產后腎虛為主要原因針刺太溪昆侖可止痛平時多注意保暖,少下冷水,少吃辛辣生冷食物,少做體力活,多注意休息,保持好心情.

親，這很大部分是缺鈣引起的，建議給寶寶查一個微量元素再給寶寶補充鈣質，或者給寶寶吃些鈣片之類的。