工作壓力大可能引起焦慮、失眠、免疫力下降、心血管問題、消化系統(tǒng)紊亂等。 1.焦慮：工作壓力大時(shí)，人體容易產(chǎn)生焦慮情緒，表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、緊張不安等?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練來緩解。 2.失眠：壓力會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)易醒。睡前避免使用電子設(shè)備，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境有助于改善。 3.免疫力下降：長期壓力使身體免疫系統(tǒng)功能減弱，易生病。均衡飲食，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)能增強(qiáng)免疫力。 4.心血管問題：可能出現(xiàn)血壓升高、心率加快等。定期監(jiān)測(cè)血壓、心率，保持良好的生活習(xí)慣。 5.消化系統(tǒng)紊亂：如食欲不振、胃痛、腹瀉等。規(guī)律飲食，避免刺激性食物。 總之，工作壓力大對(duì)身心健康有諸多影響，要重視并采取積極有效的措施進(jìn)行調(diào)整。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

現(xiàn)在的物價(jià)多高呀，肯定是不夠花的了，都不敢買衣服什么的。

壓力很大啊，要想孩子的教育啊，吃啊，喝啊，別生病啊

你好，月經(jīng)不調(diào)的原因很多的，如：精神因素，情緒波動(dòng)，環(huán)境的改變，藥物影響，內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣改變，熬夜等很多因素都可能造成經(jīng)期失調(diào)建議如出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)需要及時(shí)過行對(duì)癥調(diào)理，可以配以婦科養(yǎng)榮膠囊，逍遙丸或等中成藥調(diào)經(jīng)，意見供參考，祝你健康！