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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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43 歲且每天長時間面對電腦工作，可能會面臨視力下降、頸椎不適、腰椎勞損、腕管綜合征、肥胖等問題。 1. 視力下降：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，可能導致近視加深、干眼癥等。可通過定時遠眺、使用人工淚液緩解。 2. 頸椎不適：長期保持一個姿勢，頸椎壓力大，易引發頸椎病。要注意調整坐姿，多做頸部伸展運動。 3. 腰椎勞損：久坐會使腰部肌肉緊張，增加腰椎間盤的壓力。平時應加強腰部鍛煉，避免彎腰搬重物。 4. 腕管綜合征：頻繁使用鼠標和鍵盤，手腕部神經受壓。工作中注意休息，佩戴護腕。 5. 肥胖：缺乏運動，容易積累脂肪。要控制飲食，增加運動量。 總之，43 歲長期面對電腦工作者要重視這些健康問題，養成良好的工作和生活習慣，如有不適及時就醫。
2024-10-21 19:08
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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電腦多少都有幅色存在，可以用半小時休息10分鐘，懷孕期間不能長期坐著不動，還是要經常走動比較好呢
2024-10-21 19:08
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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不好，最好不要超過6小時每天。而且每一個小時休息哈。
2024-10-21 19:08
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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是43天吧？可以把尿的，我家寶寶月子里就把尿了，每次剛打開尿不濕寶寶就會拉尿，感覺他很喜歡把尿一樣，后來就養成習慣了，現在也是白天把尿，晚上用尿不濕的。
2024-10-22 01:00
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
