你好，月經(jīng)提前或推遲3到7天，屬于正常，所以不要擔(dān)心，放松心情，月經(jīng)期間，禁止陰道內(nèi)用藥，禁止性生活，禁止盆浴和坐浴，以免引起感染，月經(jīng)期間要注意腹部保暖，避免著涼，有痛經(jīng)癥狀出現(xiàn)時，使用熱水袋熱敷腹部，喝紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)內(nèi)褲，使用合格衛(wèi)生巾，每晚用溫水清洗外陰，加強營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物。

從你來月經(jīng)的時間看，你的周期不是規(guī)律的，所以不要按照常規(guī)的計算排卵日的方法來計算了，肯定不準(zhǔn)。月經(jīng)是28天一個周期，計算的方法是從來月經(jīng)的那天起算第一天，然后向后數(shù)28天，第28天就是下一次月經(jīng)的第一天。你還是拿排卵試紙來隨時觀察吧，在月經(jīng)結(jié)束后一個星期之后，連續(xù)拿排卵試紙測試一周，選定一個合適的日子懷孕。

一般月經(jīng)出現(xiàn)推遲以后，用試紙檢查明顯兩道杠的話，懷孕的幾率是很大的。按照您末次月經(jīng)來計算，如果懷孕的話現(xiàn)在月經(jīng)35天左右了

祝寶寶健康成長寶媽媽越來越美麗每天都有個好心情

你是男的，怎么會懷孕呢要是女的，應(yīng)該是懷孕