37歲在家常心煩發火，可能是內分泌失調、壓力大、睡眠差、心理問題、疾病影響等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.內分泌失調：體內激素失衡，影響情緒。比如甲狀腺功能異常，可就醫檢查甲狀腺激素水平。
2.壓力大：工作、生活負擔重，精神緊張。需合理安排時間，適當放松。
3.睡眠差：睡眠不足或質量不佳，易導致情緒波動。規律作息，營造良好睡眠環境。
4.心理問題：如焦慮、抑郁等，可尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。
5.疾病影響：某些慢性疾病，如高血壓、糖尿病，也可能引起情緒改變，要積極治療原發病。
出現經常心煩發火的情況，要重視并及時調整，必要時就醫檢查明確原因。

　　　卵巢是女性的性腺，它能產生卵細胞和分泌性激素，、具有生殖和內分泌功能。30歲以后的女性，步入了卵巢功能衰退期，卵巢早衰是引起體內一系列變化的根本原因。卵巢功能改善后，從本質上解決了女性衰老的相關。所以，保養卵巢、預防卵巢早衰的保健意識成為了當今女性必不可少的保養工作。可以針對自身的狀態吃一些保健食品。如巢之安

你好，從這種情況上看的話是要考慮是否是由于內分泌紊亂導致的月經量減少的現象。跟自身的心態也是有關系的。最好是到醫院做一下B超和激素六項方面的檢查確診一下內分泌的情況，必要的話是可以結合中藥進行辨證論治調理的，副作用小，因勢利導，效果也是不錯的，注意好規律作息，保持好的心態。

你好，可以去婦產科檢查一下，看是不是卵巢早衰。建議看看中醫把身體好好調理一下，也需要去婦產科看看，做個盆腔b超。

您好，根據你說的情況考慮是月經不調引起的，建議你最好是去醫院婦科檢查一下看看確診后可以吃調經藥物益母草或者是打黃體酮針治療，效果挺好的，注意保暖，過度節食，也可影響月經來潮

平時多喝水加速代謝多吃蔬菜水果你可以用蔥白和姜片冰糖煮水喝試試的效果還不錯睡前泡泡腳去去寒氣