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即問即答

剛懷孕不到一月被診宮寒怎么辦

2024-10-21 18:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早期妊娠

問題：

我剛懷孕不到一個月，看中醫說是宮寒，我想

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

剛懷孕不到一個月被診斷為宮寒，需要從生活調理、飲食注意、適度運動、情緒管理、中醫調理等方面綜合應對，以保障孕期健康。 1.生活調理：注意保暖，尤其是腹部和腳部。避免長時間處于寒冷環境，保證充足的睡眠，規律作息。 2.飲食注意：多吃溫熱食物，如牛羊肉、核桃、紅棗等。避免食用生冷、寒涼的食物，如冰淇淋、西瓜等。 3.適度運動：可以選擇散步、瑜伽等較為舒緩的運動，促進血液循環，但要避免劇烈運動。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內分泌。 5.中醫調理：在醫生指導下，可適當進行艾灸、泡腳等中醫療法，但要注意安全和適度。總之，宮寒孕婦不必過于緊張，只要注意上述方面，并定期進行產檢，密切關注胎兒發育情況，一般能順利度過孕期。
2024-10-21 20:10

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回答2
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

吃點烏雞平時注意保暖不能吃涼的東西
2024-10-21 20:10

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回答3
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

宮寒需要去中醫院開些中藥來吃。
2024-10-21 20:10

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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

剛懷孕不到一個月，中醫說是宮寒，有一些水果是有涼性的，怕冷也有可能是跟腎虛有一定關系的，我建議你要是怕吃水果涼的話就先用水煮好然后再吃，別不吃水果，水果也有營養的.
2024-10-22 01:45

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