您好！ 考慮白色糠疹，病情有自限性，一般1～2個月皮疹可自行消退而不留痕跡， 建議：平素應注意對皮膚的保護，注意清潔衛生。飯前洗手，防止發生腸道寄生蟲病。對面部單純糠疹者外用硅霜即能好轉。對全身多發單純糠疹者可以試服伊曲康唑或特比萘芬治療。 祝您健康!

您好！ 多吃富含鐵元素的食物 ,食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米面中鐵的吸收率只有1% ～ 3%。血紅素主要存在于動物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達10% ～ 20%。如何讓女人補鐵補血更充分。 祝您健康！

您好！ 多吃促進鐵吸收的食物 ,維生素C 可以促進鐵的吸收，維生素C 是一個強還原劑，能使食物中的鐵轉變為能吸收的亞鐵，獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等果蔬都富含維生素C。飯前飯后喝茶會抑制鐵的吸收。 祝您健康1

您好! 吃強化食物 ,在奶粉、米粉、豆漿中，有很多都是特別添加了鐵的，“鐵”的強化食物中食物標簽上都有特別注明，選擇適合購買的就可以。目前市面上有兩種強化食品，一類是按嬰兒食品國家標準強化的，每100 克含鐵6~10 毫克；另一種屬于特殊的鐵強化食品，每100 克含鐵高達40 毫克。后者不適合給寶寶食用。建議補鐵時同時補點維生素 。