產后陰道松弛、陰吹可通過鍛煉、物理治療、手術、藥物等方法改善。包括凱格爾運動、盆底肌電刺激、陰道緊縮術、使用雌激素類藥物、中醫調理等。 1.凱格爾運動：這是一種通過重復縮放部分骨盆肌肉來增強盆底肌肉力量的方法。產婦可通過收縮和放松肛門及陰道周圍的肌肉，每次持續 3 - 5 秒，重復 10 - 15 次為一組，每天進行 3 - 4 組。 2.盆底肌電刺激：利用低頻電流刺激盆底肌肉收縮，增強肌肉力量和神經敏感性。 3.陰道緊縮術：對于較為嚴重的陰道松弛，可考慮手術治療。但手術有一定風險，需謹慎選擇。 4.雌激素類藥物：如雌二醇、結合雌激素等，可改善陰道組織的彈性和濕潤度。但使用時需遵醫囑，注意可能的副作用。 5.中醫調理：通過中藥調理氣血、補腎固脫，或進行針灸刺激穴位，促進盆底肌肉恢復。 產后陰道松弛、陰吹的改善需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方案。同時，產婦要保持良好的心態，積極配合治療。

慢慢會恢復的，而且就是稍微有些松弛，老公是不會感覺到的

你好，患有陰道松弛、陰吹、婦科炎癥等病癥是可以用藥治療的以上病癥可以使用黛咪拉凝露，它可以讓蔭道再次緊致起來，也可以治療些婦科病。