你的情況是現在50歲，有的時候會出現虛汗、心煩。中醫認為出虛汗、心煩是陰虛的表現。陰虛的主要表現有潮熱盜汗、五心煩熱、口干舌燥、咽痛、小便黃、大便干、舌紅苔黃、脈細數。治療的話，建議到醫院找中醫開中藥來調理。平時在家可以食療調養。可以買點麥冬、沙參、西洋參、黨參、生地。選其中的1-2味煮粥或熬水服用，有一定的補陰作用。

你好，更年期是每一個女人必須經歷的階段，這只是一個過渡階段，人和人的個體差異不一樣的，反應也是不一樣的，所以，您不必緊張。首先要保持良好的情緒，每天要有足夠的體育鍛煉，包括慢走，健身操，廣場舞等等。其次，要有良好的睡眠，每天睡前喝杯熱牛奶，晚餐不要過飽，水果和蔬菜不可少的。再次，如果心情不好時藥找朋友或者家人溝通，要學會傾訴。這段時期可能還會有些疾病的困擾，首先要排除疾病，然后再考慮是更年期，建議每天口服敏堯依能靜膠囊，對更年期出現的潮熱汗出、煩躁易怒、失眠健忘、皮膚粗糙、色素沉著、面部色斑，等更年期癥狀和產后術后妊娠紋及身體機能恢復有獨特療效.通過滋養卵巢，修復卵巢受損細胞，平衡內分泌。

你好，更年期可以服用大豆異黃酮和逍遙丸。更年期一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和糖類的攝入,要運用當代的營養學知識,選擇與安排合理的平衡膳食,預防早衰,延年益壽.另外,更年期婦女要經常食用含高鈣的食品.其次,瑜伽,慢跑,體操,散步等活動,不僅可以促進血液循環,增加新陳代謝,還可以消除憂郁的心情,使身心愉悅.

如果寶寶出虛汗的話，那就是寶寶缺鈣引起的，可以給寶寶補些鈣這樣就會好些的