乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，可能由內分泌失調、情緒因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。對于 38 歲女性經超聲檢查發現乳腺增生，不必過于驚慌，應綜合考慮多種情況進行應對，包括定期復查、調整生活方式、必要時藥物治療等。 1.內分泌失調：女性體內雌孕激素失衡，可能導致乳腺增生。應注意保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.情緒因素：長期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒，容易影響激素分泌。要學會自我調節，通過運動、聽音樂等方式放松心情。 3.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、缺乏運動等。應戒煙戒酒，適度增加運動量，提高身體免疫力。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期服用含雌激素的保健品。要調整飲食結構，多吃蔬菜水果，減少保健品的服用。 5.遺傳因素：如果家族中有乳腺增生或其他乳腺疾病患者，患病風險可能增加。需更加關注乳腺健康，定期進行檢查。 總之，38 歲女性發現乳腺增生后，要重視但不要恐慌。保持良好的生活和飲食習慣，積極調整心態，定期復查，必要時在醫生指導下進行治療。

你好：你妻子得到是乳腺增生，你現在有什么癥狀？？根據你的病情建議你服用中藥調理一段時間看看。祝你早日康復。保持心情舒暢。

無回聲區考慮是囊腫，低回聲區及乳腺導管擴張建議做一次鉬靶確診

胸罩不合身，吃的東西太上火！沒事的時候揉揉會好點

乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現。　　(1)乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。2)乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，好發于乳房外上象限現代治療乳腺癌的方法　　日前，國內外對乳腺增生的治療多采用手術，扎針、中藥等，但大多難以治愈，病程短，發展快，因此大部分患者手術后仍然會再復發。