23 歲女性經(jīng)前 10 天乳房脹痛，可能由激素變化、乳腺增生、不良情緒、內(nèi)衣不合適、飲食因素等導(dǎo)致。 1. 激素變化：在月經(jīng)前，體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會(huì)刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這是較為常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。 2. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺組織的良性增生性疾病，可引起乳房脹痛，尤其在經(jīng)前加重。 3. 不良情緒：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳房脹痛。 4. 內(nèi)衣不合適：過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)壓迫乳房，影響血液循環(huán)，引發(fā)脹痛。 5. 飲食因素：過(guò)多攝入咖啡因、高鹽、高脂肪食物，也可能加重乳房脹痛。 如果經(jīng)前乳房脹痛較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

那個(gè)是正常的現(xiàn)像，沒(méi)有怎么辦呀，痛的時(shí)候揉揉就會(huì)好的。在發(fā)育，呵。

半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化可消失。