懷孕 18 周的孕婦需要注意飲食營養、身體變化、產檢安排、運動適度、情緒調節等。 1. 飲食營養：保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。多吃富含鐵的食物，預防貧血，像豬肝、菠菜等。 2. 身體變化：可能會出現腹部增大、胎動等。要注意觀察身體有無異常，如水腫、腹痛等。 3. 產檢安排：按時進行產檢，包括唐篩、B 超等，監測胎兒發育情況。 4. 運動適度：可以選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運動，增強體質，但要避免劇烈運動。 5. 情緒調節：保持良好的心態，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，懷孕 18 周的孕婦要從多個方面關注自身和胎兒的健康，如有任何異常，及時就醫。

沒事，我20周了才一點點呢

根據你的檢查情況看首先的要考慮是有輕度的陰道炎導致的，在懷孕的過程中這樣的情況和多見的，不用擔心的是可以用洗液來治療的。建議：可以用潔爾陰洗液來緩解癥狀的，注意飲食多吃蔬菜和水果的避免吃辛辣刺激和油膩的食物的，其次的要定期復查的。