你好，可以喝一點四紅湯調理一下，具體效果因人而定，如果疼的厲害的話建議吃點益母草膏或者益母草顆粒調理一下，用熱水袋給小肚子上熱敷，多喝點紅糖水，平時要注意腹部的保暖， 要少吃生冷的食物，特別是冬天要注意保暖，注意飲食宜清淡，避免辛辣刺激，注意休息。祝健康！

若出現以下情況中的任何一種，就不是幾種食物所能解決的了，應趕緊去看醫生：　　年齡超過25歲或已婚，特別是已分娩者，痛經很劇烈，不經治療難以忍受者。　　痛經逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮后屈或其他疾患可能者。　　經期體溫升高，甚至發高燒者，應考慮患子宮內膜炎的可能。　　經期過長或過短(正常為3～7天)，或出血量過多者，一般每天正常量需要6～8個衛生巾。　　經血中出現肝臟樣塊狀物，且大于小指者，應疑有子宮肌瘤等嚴重疾病存在。　　越接近經期下腹疼痛越明顯，而到經期第一天又消失者，為經前緊張癥的表現。　　正常經血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內膜，呈碎塊狀。若經血顏色淡茶褐色，或氣味發生變化者，應及早診治。美國康本公司最新推出的調經養血套裝從女性理論出發，調節內分泌，使女性氣血通暢，修復和激活女性卵巢及系統功能。不僅可以從根本上治療女性月經不調，治療痛經，還能改變亞健康狀態，讓你快快樂樂當女人

痛經是指婦女在經期及其前后,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每隨月經周期而發,嚴重者可伴惡心嘔吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響.目前臨床常將其分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經,多見于青春期少女,未婚及已婚未育者.此種痛經在正常分娩后疼痛多可緩解或消失.繼發性痛經則多因生殖器官有器質性病變所致.疼經應注意保暖，加強體育鍛煉，增強體質，經期不要進行劇烈運動，防止過度勞累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴。建議用烏雞白鳳丸調理。

我的天,親,你的月經就已經來啦,看你寶寶的才二個月二天你就來月經啦,我現在九個月了還沒來呢