你好，腎本為先天之本，會出現(xiàn)腎陰虛，陽虛甚至于陰陽兩虛的情況，腎經(jīng)虛火多是腎陰虛導致， 陰虛不能制陽，而使虛火上揚，可以通過針灸如針太溪、腎腧等穴以滋陰，并結(jié)合一些滋陰補腎的藥物一同食用，如吃一些六味地黃丸等中藥、中成藥，平時飲食多吃一些黑芝麻補腎的食物。

簡易運動矯正“O”型腿1.弓步側(cè)壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。2.杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。3.并腿蹲起。兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉(zhuǎn)動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。4.兩腿做外擺和內(nèi)夾練習，每15次為1組，共做4組。5.兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關(guān)節(jié)上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數(shù)分鐘內(nèi)不讓書本落下。練習時可在膝關(guān)節(jié)下部扎一根繩子，效果更好。6.兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。如何預防兒童O型腿、X型腿？作者：SAYYES懷孕的時候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎現(xiàn)象等，都可能會對胎兒腿型異常有影響，寶寶出生后，“內(nèi)翻變化、外翻足”則是最為常見的腿型異常。一般所謂的O型腿是指兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻。兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發(fā)育會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥?外觀看起來為X型腿)。寶寶一出生他的腿型可能因為長期的彎曲，所以一出生就有呈現(xiàn)O型腿的現(xiàn)象。其實除了彎曲的角度真的過大，否則都可以視為生理上的異常，隨著他年齡的增長，會趨于正常的，家長可以不用過于憂慮，不過，有些家長還是很擔心，很怕小朋友因為不好看的腿型會影響日后的走路姿勢，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴重到需要治療的程度，可以帶至醫(yī)院做一些檢測，如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大，否則只需持續(xù)觀察即可。若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現(xiàn)其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現(xiàn)象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發(fā)展較為落后。另外，少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。

您好，這種情況常見于急性扁桃體炎或咽喉炎的病變。建議去醫(yī)院檢查一下，明確診斷；結(jié)合具體病情服用些消炎藥物及清熱解毒藥物，如頭孢菌素、清開靈顆?；蛏徶ハ椎瓮璧人幬?，同時注意多喝水，有利于恢復；治療期間注意飲食，避免吃油膩辛辣食物。

你好，孩子舌苔白厚咽喉疼考慮是上火了，多喝水，可以口服阿莫西林膠囊和利咽片，祝健康

你好，根據(jù)你的描述，可能是咽喉炎，建議：對于這種情況可用些清喉利咽的藥物，如清喉利咽顆粒等。

寶寶有些上火，多給寶寶喝點開水！