孕婦一般可以適量吃蛤蜊、蟶子，但要注意衛生、烹飪方式、自身過敏情況等。食用時需謹慎選擇，確保食品安全。 1. 營養成分：蛤蜊和蟶子富含蛋白質、多種維生素和礦物質，如鈣、鐵、鋅等，對孕婦和胎兒的營養補充有益。 2. 食品安全：要選擇新鮮、無異味的蛤蜊和蟶子，且烹飪時需熟透，以殺滅可能存在的寄生蟲和細菌。 3. 過敏問題：若孕婦本身對海鮮過敏，應避免食用，以免引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 4. 食用量：不宜過量食用，以免引起胃腸道不適，如腹脹、腹瀉等。 5. 衛生環境：購買應來自正規渠道，確保其生長環境無污染。 總之，孕婦在食用蛤蜊、蟶子時要綜合考慮多方面因素，適量食用，保證自身和胎兒的健康。如果食用后出現不適，應及時就醫。

是甜的吧，可以吃，但不要吃過量就好！

海鮮類的東西不建議吃容易過敏

你說的情況建議最好不要吃的，因為主要是怕感染寄生蟲。建議在懷孕期間做好產檢，前36周每4周一次產檢，36周后每周一次產檢。在懷孕期間注意營養，前3月補充葉酸，第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。