皮膚過敏的發生很多時候患者都是很無奈的，因為一旦發生不僅僅影響皮膚的美觀，而且有的時候特別的癢，全身上下癢的特別難受。 第一點。朋友們在外出的時候穿一些顏色較淺的衣物。顏色過甚對患者的病情影響不小的。 　　第二點，最好不要在中午前后烈日當空之時出門。這個時候太陽對皮膚的傷害最大，太陽中的最外線也是最強烈的的。 　　第三點，注意水分的補充，日常生活身體缺水對皮膚過敏患者的病情也有不小的影響。特別是在過熱的天氣的時候對患者的病情影響不小的。 　　第四點。經常的被皮膚過敏的話，就容易導致皮膚癌的發病。所以患者在出現皮膚過敏以后多加的注意預防和保健也是很重要的。

雖然曬后膚色變黑是多數女性擔心的事，不過最令人苦惱的事莫過于曬出一臉的雀斑和黑斑。要解決這個問題，必須補充大量的水分與適量的維生素C，防止水分快速蒸發，并且每天或兩天做一次美白面膜。希望皮膚過敏患者要注意好自己的病情，每天要做好自身的鍛煉，增強自身身體的抵抗力，避免皮膚過敏長期發生在自己的身上。

　很多時候對于皮膚過敏的治療，不僅僅采用科學的方法很重要，而且做好皮膚過敏的輔助治療也是特別關鍵的。皮膚過敏后的肌膚保養很重要。在曬了一天之后往往會感到臉部、身體通紅發燙，這時曬后的保養對肌膚來說就變得很重要。你可以用化妝水將化妝棉完全沾濕，放在冰箱冷藏室約十分鐘后取出，輕輕拍于臉部發紅發燙的部位;對于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘。至于肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并且恢復精神。