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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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小產后身體較為虛弱，需要適當補充營養。適合吃的水果有香蕉、蘋果、橙子、紅棗、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，能幫助補充因小產而流失的電解質，還有助于預防便秘。 2.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質，性質溫和，對身體恢復有益。 3.橙子：富含維生素 C，能增強免疫力，促進傷口愈合。 4.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用，有助于補充氣血。 5.獼猴桃：含有多種維生素和礦物質，尤其是維生素 C 和維生素 E，對身體恢復有幫助。 小產后的飲食需要均衡，水果只是其中一部分。同時要注意休息，避免勞累和感染，如有異常應及時就醫。
2024-10-22 12:56
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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蘋果可以吃，香蕉是寒性食物，如果體寒、大便比較稀爛的人最好不要吃?，F在是夏季，水果多半是解暑寒涼的水果，天氣熱，一般的水果都可以吃，只是小產后，一般需要溫補，根據個人情況不同，如果吃了某種水果感覺不適就不要吃了。
2024-10-23 01:13
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就醫問藥
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