月經量少且周期紊亂可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒壓力、不良生活習慣、子宮疾病、全身性疾病等。若情況持續且嚴重，建議及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.內分泌失調：女性體內激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經。
2.情緒與壓力：長期心情煩躁、心理壓力大，可能導致神經內分泌紊亂，影響月經。
3.生活習慣：經常熬夜、過度節食等不良習慣，會擾亂身體正常代謝，影響月經。
4.子宮疾病：子宮內膜薄、子宮肌瘤等子宮病變，會造成月經量和周期改變。
5.全身性疾病：貧血、甲狀腺功能異常等全身性疾病也可能影響月經。
出現月經量少且周期紊亂，不要過于緊張。可先調整生活方式，若不見改善，應及時到醫院婦產科就診，查明原因，遵醫囑治療。

你好，一般來講，在下次月經來潮的前14天是排卵日的。對于月經周期沒有規律性的女性來講，可在月經干凈后一周到醫院B超檢查看卵泡發育情況，成熟卵泡大小在18–25ΜΜ左右，最好是持續觀察看能否發育成熟并成功排出，想懷孕的話，在排出后15小時內性生活導致懷孕的機率較好。

B超都有一個理論數據的，這說明你寶寶比實際的平均保準少了一周，但是沒事，過段時間，說不準就多了一周了。

剛開始那幾次的例假都不是很準確的，所以你也不用擔心，過段時間，例假就會正常，還是28天左右了