月經(jīng)前些天腰疼，乳房脹然后月經(jīng)后緩解這很可能是乳腺疾病，常見的包括乳腺增生，乳腺纖維瘤或者乳腺其他疾病等，如果這種情況持續(xù)存在的話，建議您有必要到醫(yī)院檢查下內(nèi)分泌情況和乳腺具體檢查，然后查明正確的病因之后，好根據(jù)病理結(jié)果選擇最合理的治療方式，那我的回答有所幫助，

您好：月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的下腹部及兩側(cè)痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切，不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良等，繼發(fā)性痛經(jīng)多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。建議通過檢查，確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后，針對原因進(jìn)行治療。

你好，你的情況考慮是有乳腺增生引起的，一般月經(jīng)前出現(xiàn)乳腺輕度疼痛或脹痛,月經(jīng)來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.不需要治療。如果疼痛嚴(yán)重時,是由于體內(nèi)激素水平的波動內(nèi)分泌激素失調(diào)所致,需要治療,一般可以中藥調(diào)理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)查.減輕心理壓力,保持心情舒暢.可以學(xué)習(xí)自我檢查乳房的方法,以便及時發(fā)現(xiàn)不良情況.如果疼痛比較厲害,應(yīng)該改用寬松的乳罩托起乳房.平時可以多吃些木耳花生等。

肯定是睡眠不足，或者寶寶睡著時的質(zhì)量部好。