-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
唐玉玲 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
甲狀腺、乳腺外科
-
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，預防乳腺增生要從多方面入手，包括保持良好情緒、規律作息、健康飲食、適度運動和定期檢查。如果發現乳房異常，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-08-02 16:22
1.保持良好心態：減少焦慮、抑郁等不良情緒，避免精神壓力過大。
2.規律作息時間：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.健康飲食習慣：減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入，多吃蔬菜水果。
4.適度運動鍛煉：如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質。
5.選擇合適內衣：避免過緊或不合適的內衣對乳房造成擠壓。
6.定期自我檢查：每月自查乳房，發現異常及時就診。
總之，預防乳腺增生需要在生活的各個方面養成良好習慣，關注乳房健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，飲食不合理、激素分泌失調、肝功能病變等都可能引起乳腺增生。乳腺增生最好是找中醫治療，效果較好，平時注意不要生氣，避免勞累及情緒激動，少吃辛辣刺激食物。
2016-07-03 04:30
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
可以喂奶，而且母乳喂養可以緩解乳腺增生的狀況，對媽媽有好處的。
2016-07-03 04:36
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
-
增生一般是有炎癥，結婚以后的女人多少都有點增生
2016-07-03 04:43
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
