來月經前一天腰痛，可能由以下因素導致：子宮收縮、盆腔充血、激素變化、既往腰部疾病、子宮內膜異位癥等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.子宮收縮：月經前子宮會為排出經血做準備，出現收縮，可能牽拉周圍組織引起腰痛。
2.盆腔充血：盆腔組織在經期前充血，會對腰部神經產生刺激，引發疼痛。
3.激素變化：體內雌孕激素水平波動，可能影響腰部的血管和肌肉，導致腰痛。
4.既往腰部疾病：如本身患有腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等，在經期前身體較為敏感，易加重腰痛。
5.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，經期前也可能導致腰痛。
6.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響身體，引起腰部不適。
如果來月經前腰痛癥狀輕微，可通過休息、熱敷等方式緩解。但若疼痛劇烈或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

你好，根據你所描述的情況，如果月經每隔37天左右來一次，只要有周期性，也算是正常的。一般女性經前身體都會有些反應，如腰酸、腰疼、乳脹痛、脾氣大、煩躁、小腹脹、易疲乏等，只要尚可以忍受就算是正常的。建議：
1.注意經前保暖，經期避免沾涼水，多吃些紅棗，喝些紅糖生姜水，可以改善。
2.建議去醫院婦科查一下B超，以排除盆腔炎、附件炎等疾病。
3.注意避免過度疲勞，注意休息，適當加強營養。
祝健康！

您好，不知您來月經時血塊多嗎？這種情況主要是懷疑有些腎虛或者是血瘀造成的這種情況建議您最好是找個中醫好好看一下，開點中藥調理一下。可以配合針灸治療效果會更好。

你好!經期出現腰酸痛的現象是正常的.每個月月經是規律的往后推遲一個星期也是正常的.建議你不必緊張,保持愉快的心情較好.有什么再咨詢.

你這可能是生理性的疼痛，一般不需要特別治療。建議你可用活血化瘀的中成藥來調理下。要是疼痛嚴重的話，就必須及時到醫院診治了。

我月子里，婆婆給我吃的豬腰子，說對腰疼有幫助，現在不怎么疼了