黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、化妝品使用不當(dāng)、精神因素等。治療方法包括藥物治療、激光治療、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：外用藥物如氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，可抑制黑色素生成。口服藥物有維生素 C、維生素 E、氨甲環(huán)酸等，能抗氧化、減少色素沉著。 2.激光治療：如調(diào) Q 激光、皮秒激光等，通過選擇性光熱作用破壞黑色素顆粒。 3.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸等，根據(jù)個體體質(zhì)辨證論治，調(diào)節(jié)臟腑功能。 4.日常防護(hù)：避免長時間日曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 5.調(diào)整生活方式：保持良好的作息，減輕精神壓力，避免熬夜。 6.合理使用化妝品：選擇溫和、無刺激的化妝品，避免使用含重金屬的化妝品。 總之，黃褐斑的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，同時注意日常防護(hù)和生活方式的調(diào)整，以提高治療效果。

黃褐斑的形成　　　是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻,細(xì)胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的,臉部的表皮層最薄,毛細(xì)血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素,與正常相比,色素細(xì)胞的數(shù)目,黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長.　　1人體內(nèi)陰陽失衡：一因肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點；三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑.　　2懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后,大部分人的斑會自然減輕或消失.　　3藥物因素：長期口服避孕藥的女性9％~20％易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點：此外服用高血壓,糖尿病的藥和多食感光性較強的食物,如芹菜,香菜,胡蘿卜等也容易引起黃褐斑.　　4其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎,結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強,黑色素產(chǎn)生增加,而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時排出體外,久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑；另外化妝品使用不當(dāng)也會加重,加快黃褐斑的形成,諸多色斑成因.　　病因不清,常認(rèn)為與內(nèi)分泌功能改變有關(guān).見于婦女妊娠期或口服避孕藥者及其他因素.婦女妊娠期的黃褐斑（chloasmagravidarum,妊娠性黃褐斑）,開始于妊娠3～5個月,分娩以后色素斑漸漸消失.面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用,刺激黑色素細(xì)胞,而孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散,增加了黑色素的生成促使色素沉著.　　也見于慢性胃腸疾病,肝病,結(jié)核,癌瘤,惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等.長期應(yīng)用某些藥物如苯妥英鈉,冬眠靈,避孕藥均可發(fā)生黃褐斑.此外,強烈的日曬,化妝品的應(yīng)用也可誘發(fā)黃褐斑.黃褐斑也見于未婚,未孕的正常女性或男性,其原因不明.　引起黃褐斑的因素很多,主要有內(nèi)分泌因素,物理性因素,化學(xué)性因素,炎癥性因素,營養(yǎng)性因素等.長期的精神緊張,慢性肝功能不良,結(jié)核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可誘發(fā)黃褐斑.　　按照中醫(yī)的基本理論,黃褐斑較常見的可分為三型,肝氣郁結(jié)型,脾土虧虛型,腎水不足型.按照中醫(yī)理論對黃褐斑除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療外,還可采取針灸,刮痧,食療,敷臍等方法進(jìn)行治療.　　針灸治療：肝郁型選擇肝俞,太沖,血海,足三里,脾虛型選擇胃俞,脾俞,足三里,血海,腎虛型選擇腎俞,照海,足三里,血海.　　刮痧治療：使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴.　　食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.　　敷臍療法：用紅花,柴胡,生地等藥貼臍.　　黃褐斑的預(yù)防要注意以下方面：避免日曬,外出時應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長期,過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長,要堅持治療.　　調(diào)經(jīng)補血,吃沒黃褐斑：鹿胎是一味傳統(tǒng)經(jīng)典的中藥,幾千年來中醫(yī)婦科一直用它調(diào)整女性的月經(jīng),保養(yǎng)容顏.因黃褐斑患者大多伴有月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期不準(zhǔn),經(jīng)血量少的癥狀,因此改善內(nèi)分泌,增加經(jīng)血量,增加雌激素水平就成為根治治療黃褐斑的主要方法.鹿胎配伍當(dāng)歸,黨參,白芍,可以分別起到補血活血,補中益氣,美白潤膚的作用.常用的鹿胎膏,鹿胎歸白片,鹿胎膠囊等是黃褐斑有效的以鹿胎為君藥的藥物及食品.　　湯湯水水,輕松去斑　　在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種.現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法.　　1.綠豆百合美白湯：將綠豆,赤小豆,百合洗凈,用適量清水浸泡半小時.大火煮滾后,改以小火煮到豆熟.依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可.綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用.　　2.絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克,茯苓20克,僵蠶5克,白菊花10克,玫瑰花5朵,紅棗5枚.將上述材料加水煎取汁,代茶飲服.藥渣可再煎取汁溫敷于臉部.該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人.　　3.檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用.檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克.此外,還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等.常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用.　　耳穴刺血　　(一)取穴　　主穴：熱穴,癤腫穴,皮質(zhì)下.　　配穴：內(nèi)分泌,脾,胃.　　熱穴位置：與對耳輪上腳內(nèi)側(cè)緣同一直線的對耳輪部.　　癤腫穴位置：位于耳后上部.　　(二)治法　　采用耳穴刺血之法.以主穴為主,再根據(jù)全身癥狀用配穴.令患者端坐,常規(guī)作穴位消毒,用眼科15號小手術(shù)刀片或三棱針,刺破表皮0.1厘米,出血后以75％酒精棉球3個,擠干后連續(xù)拭凈血跡.再用消毒干棉球壓蓋刺孔,防止感染.每次只刺一穴,隔日刺血1次,穴位交替使用,15次為一療程,療程結(jié)束后進(jìn)行復(fù)查,如不愈者則可繼續(xù)治療2～3個療程,療程間可休息7～10天.施術(shù)前應(yīng)向病人說明治療方法,以取得患者合作.在用75％酒精棉球拭耳血時要輕輕活動外耳輪,避免用力擠捏,造成出血不暢.刺孔敷蓋的干棉球囑患者要保持24小時不脫落,此期間避免著水,遇有刺孔愈合欠佳者,避免重復(fù)在原處刺血,防止感染或延誤愈合.　　(三)療效評價　　共治283例,共痊愈165例,顯效52例,有效24例,無效42例,有效率為85.2％[1].　　耳穴壓丸　　(一)取穴　　主穴：面頰,子宮,內(nèi)分泌,皮質(zhì)下.　　配穴：肺,腎,肝,脾,大腸,外鼻.　　(二)治法　　采用耳穴敷貼之法.先以耳穴探測儀找到穴區(qū)敏感點,每次主穴必貼,配穴根據(jù)癥情酌加.用王不留行子或磁珠(強度為380高斯)作為壓物,置于0.7×0.7平方厘米的小方膠布上,敷貼于敏感點.即予按壓2～3分鐘,使耳廓潮紅發(fā)熱.每日自行按壓3～4次.每次敷貼一側(cè)耳,隔日換貼1次,15次為一療程,兩耳輸換交替貼敷.一般需三個療程.　　(三)療效評價　　以上法共治250例,結(jié)果痊愈120例,顯效98例,有效7例,無效15例,其總有效率為94.0％[2,3].　　耳針加體針　　(一)取穴　　主穴：腎,肝,脾,內(nèi)分泌.　　配穴：均為體穴,按色素沉著部位選加：前額區(qū)配上星,陽白；顴頰區(qū)配頰車,四白；鼻梁配印堂,迎香：上唇配地倉.　　(二)治法　　每次主穴均取.采用耳穴毫針刺及貼敷相結(jié)合.即一側(cè)耳穴針刺,方法為,以5分長之28號不銹鋼毫針,在敏感點刺入,不宜過深透過耳軟骨,有脹痛即可.另一側(cè)耳以王不留行子或磁珠貼敷.隔日1次,兩耳交替輪用.配穴用針刺法,以28～30號毫針(長1.0～1.5寸),均采用向色素沉著區(qū)方向斜刺,得氣后,予小幅度捻轉(zhuǎn)輕刺激.耳針和體針均留針30分鐘,其間行針2～3次.體針亦隔日1次,和耳針同步進(jìn)行,15次為一療程,療程間隔7天.　　(三)療效評價　　共治療81例,痊愈34例,顯效43例,有效4例,總有效率為100％[4,5].1.防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬.日光的暴曬或X線,紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑,并使其加劇.甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病.日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成.夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數(shù)目增多,色加深,損害變大；冬季日曬較少,斑點數(shù)目減少,色變淡,損害縮小.由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以患者應(yīng)盡量避免長時間日曬,尤其在夏季.　　2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏,各種熒光燈,X光機,紫外線照射儀等等.這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重.　　3.慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍,激光,電離子,強酸強堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!　　4.禁忌使用含有激素,鉛,汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!　　5,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.　　6,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西紅柿,黃瓜,草莓,桃等.　　7,注意休息和保證充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑.　　8,保持良好的情緒.精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用.　　9,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化.尤其咖啡,可樂,濃茶,香煙,酒等.吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑.

黃褐斑是怎么形成的？從根本上說，黃褐斑是因為內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積，表現(xiàn)為黃褐斑的產(chǎn)生和加深。如何去除黃褐斑？要想從根本上去除黃褐斑，必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內(nèi)分泌失調(diào)；失眠；飲食不規(guī)律；勞累等生活中的很多因素也都會引起內(nèi)分泌失調(diào)。針對這些原因，最有效的途徑是，通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來調(diào)理，通過化淤通絡(luò)、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。當(dāng)然，還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒；科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補充體內(nèi)水分。女性要懂得關(guān)愛自己，調(diào)整內(nèi)分泌，遠(yuǎn)離乳房腫塊、子宮肌瘤、黃褐斑的困擾，要從平時做起。服用一些對癥的中藥保健品，就可以遠(yuǎn)離痛苦，可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說,維生素E,或者是β-胡蘿卜素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見效,因為你的黃褐斑不是器質(zhì)性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調(diào)理才能好的.另外,保持大便通暢!避免日光暴曬，有病因者盡量去除病因。由避孕藥引起的黃褐斑，應(yīng)停止服用，但在短期內(nèi)不一定消退。1.全身治療口服大量維生素c，每日1～3g，或維生素c2g靜注。維生素c能將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素，并將多巴醌還原成多巴，從而抑制黑色素的形成。2.局部治療局部外用與口服藥聯(lián)合應(yīng)用，療效更佳。（1）脫色劑1）氫醌類制劑3%～5%氫醌霜、2.6叔丁基對苯酚霜、10%～20%氫醌單苯醚霜及3%對苯二酚單丙酸脂，局部外用可有效。氫醌主要阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應(yīng)過程，減少黑素的形成，也就是阻止酪氨酸氧化成二羥苯丙氨酸（do-pa）而有效地阻止黑色素的生成。氫醌霜不要涂擦損害附近的正常皮膚，也不要用的太多，以免使皮膚顏色斑駁不均勻。極少數(shù)病人可以過敏而發(fā)生皮炎。20%氫醌單苯醚（monobenzyletherofhydioquinone）乳劑或軟膏可應(yīng)用，在皮膚內(nèi)變成氫醌起相同的作用，對頑固病例可能有效，應(yīng)注意易引起過敏和不均勻脫色或永久性脫色。2）維甲酸制劑用0.1%維甲酸、5%氫醌、0.1%地塞米松放入親水性軟膏或配入等量丙二醇酒精溶液中（溶液必須新鮮配制）。每日外用2次，治療開始時常有紅斑刺激現(xiàn)象，約4～6周后可使色素明顯減退。3）2～5%雙氧水外擦也可脫色。（2）遮光劑在治療黃褐斑時，合并使用遮光劑以加強療效。遮光劑可防御紫外線光和可見光，從而保護(hù)皮膚免受損傷及防止色素沉著。1）對氨基苯甲酸（paba）易吸收中波紫外線（280～320nm）。以5%paba的50%～60%酒精溶液最有效，注意可引起過敏。目前已用于臨床。2）水楊酸苯酯（又名薩羅，salol）常配成10%乳膏外用。3）二氧化鈦5%二氧化鈦霜劑外用，有防曬斑的作用。（3）抗皮膚衰老劑1）1%維生素e霜外用維生素e能抑制自由基誘導(dǎo)的脂質(zhì)過氧化，防止皮膚衰老和色素沉著。2）15%沙棘乳劑是由沙棘果實中榨取的一種混合植物油加乳劑基質(zhì)混合制成。沙棘內(nèi)含維生素c、e、β-胡蘿卜素及多種氨基酸，具有抗衰老和減輕色素沉著作用。3.中醫(yī)治療中醫(yī)中藥治療方法很多，療效不一。對不同患者應(yīng)辨證論治，對肝郁氣滯型可用疏肝理氣活血之法，方劑有消遙散、柴胡疏肝散加減。脾虛型以二陳湯、四君子湯加減。腎虛型以六味地黃丸加減。黃褐斑的患者多為腎陰虛，可用杞菊地黃加黃柏、陳皮湯為主進(jìn)行治療。活血化淤、疏肝理氣，用血府逐淤湯、桃仁四物湯。病因不清，常認(rèn)為與內(nèi)分泌功能改變有關(guān)。見于婦女妊娠期或口服避孕藥者及其他因素。婦女妊娠期的黃褐斑（chloasmagravidarum，妊娠性黃褐斑），開始于妊娠3～5個月，分娩以后色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞，而孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。也見于慢性胃腸疾病、肝病、結(jié)核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應(yīng)用某此藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。此外，強烈的日曬、化妝品的應(yīng)用也可誘發(fā)黃褐斑。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。表皮中色素過度沉著，真皮中噬黑素細(xì)胞有較多的色素。真皮血管和毛囊周圍有少許淋巴細(xì)胞浸潤。皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規(guī)則，對稱分布于眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，無自覺癥狀及全身不適。

親，不要怕，去除黃褐斑的小偏方有很多的哦請參考以下方法色斑的生成一般都是存在很多內(nèi)在因素和外在因素的，比如大氣污染，平時外出不注意防曬、隔離，經(jīng)常面對電腦輻射，工作壓力大，情緒波動大，飲食不規(guī)律，喜歡熬夜，等等，在外在因素的刺激下，再加上身體代謝功能減慢，體內(nèi)的毒素垃圾及時排除不了，久而久之，導(dǎo)致皮膚的代謝紊亂，黑色素沉著，就會長斑。所以說能達(dá)到徹底祛斑的唯一方法就是內(nèi)調(diào)外用中藥益母草雙效祛斑組合，標(biāo)本兼治，這樣才會保證徹底祛除后不反彈的效果，同時對面部紅血絲，受損皮膚有很好的修復(fù)作用。但是由于身體出現(xiàn)問題導(dǎo)致的長斑還是要用益母草雙效祛斑組合進(jìn)行祛斑。益母草雙效祛斑組合快速排出各種問題肌膚內(nèi)的熱毒及其他毒素，排出表皮異常黑色素，對細(xì)胞具有強效抗氧化及修護(hù)作用，時刻修復(fù)受損肌膚細(xì)胞，使皮下受損肌膚細(xì)胞排毒后迅速生長，避免出現(xiàn)色素反彈，恢復(fù)彈性和透明光澤，改善暗淡粗糙肌膚，防止皮膚老化，令肌膚潔白無瑕、細(xì)致靚麗。夏季美白祛斑小竅門：美白噴霧：買一個小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。還可以試試VE。冬瓜祛斑：冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。醋蛋美白祛斑面膜選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。去斑美膚汁：取胡蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2～3次。油菜檸檬雪梨汁：取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周3～5次。胡蘿卜汁：將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。祝你早日去斑

　黃褐斑相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)“肝斑”,“黧黑斑”等,多因腎氣不足,腎水不能上承；或因肝郁氣結(jié),肝失條達(dá),郁久化火,灼傷陰血致使顏面氣血失和而發(fā)病.本病發(fā)病多與日曬,長期服用避孕藥,懷孕,化妝品及遺傳等有關(guān).具臨床觀察,基本上可分為三種：一,肝腎不足：色斑呈褐黑,狀如蝴蝶,面色晦黯,伴有頭昏目眩,腰腿酸軟,舌紅苔少,脈細(xì),數(shù).治宜滋補肝腎,舒肝理氣.方劑：熟地,山萸肉,女貞子,菟絲子,旱蓮草,茯苓,澤瀉,當(dāng)歸,赤白芍,丹皮,柴胡,枳殼,陳皮,香附子,丹參,益母草.中成藥可服滋補肝腎丸,或地黃丸之類二,肝郁氣滯：色斑深褐,或稍帶青藍(lán),彌漫分布,兼有情志抑郁,胸脅脹滿,少寐多夢,面部烘熱,月經(jīng)不調(diào),舌有瘀斑脈多弦細(xì).治宜舒肝理氣活血.可用加味逍遙丸,七制香附丸,舒肝丸加減.三,脾濕大腸滯熱：色斑黃褐如涂污垢,以顴唇部為主,兼有肢體困倦,納食不香,白帶多,大便干結(jié),舌淡潤,或有齒印,脈濡軟.治宜健脾理氣活血.方劑：白術(shù),茯苓,苡米,枳殼,柴胡,木香,生地,全瓜蔞,雞內(nèi)金,生槐花野菊花,雞冠花等.避免日光暴曬,有病因者盡量去除病因.由避孕藥引起的黃褐斑,應(yīng)停止服用,但在短期內(nèi)不一定消退.　　1.全身治療口服大量維生素c,每日1～3g,或維生素c2g靜注.維生素c能將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素,并將多巴醌還原成多巴,從而抑制黑色素的形成[1].　　2.局部治療局部外用與口服藥聯(lián)合應(yīng)用,療效更佳.　　（1）脫色劑　　1）氫醌類制劑3%～5%氫醌霜,2.6叔丁基對苯酚霜,10%～20%氫醌單苯醚霜及3%對苯二酚單丙酸脂,局部外用可有效.氫醌主要阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應(yīng)過程,減少黑素的形成,也就是阻止酪氨酸氧化成二羥苯丙氨酸（do-pa）而有效地阻止黑色素的生成.氫醌霜不要涂擦損害附近的正常皮膚,也不要用的太多,以免使皮膚顏色斑駁不均勻.極少數(shù)病人可以過敏而發(fā)生皮炎.20%氫醌單苯醚（monobenzyletherofhydioquinone）乳劑或軟膏可應(yīng)用,在皮膚內(nèi)變成氫醌起相同的作用,對頑固病例可能有效,應(yīng)注意易引起過敏和不均勻脫色或永久性脫色[2].　　2）維甲酸制劑用0.1%維甲酸,5%氫醌,0.1%地塞米松放入親水性軟膏或配入等量丙二醇酒精溶液中（溶液必須新鮮配制）.每日外用2次,治療開始時常有紅斑刺激現(xiàn)象,約4～6周后可使色素明顯減退.　　3）2～5%雙氧水外擦也可脫色.　　（2）遮光劑在治療黃褐斑時,合并使用遮光劑以加強療效.遮光劑可防御紫外線光和可見光,從而保護(hù)皮膚免受損傷及防止色素沉著.　　1）對氨基苯甲酸（paba）易吸收中波紫外線（280～320nm）.以5%paba的50%～60%酒精溶液最有效,注意可引起過敏.目前已用于臨床.　　2）水楊酸苯酯（又名薩羅,salol）常配成10%乳膏外用.　　3）二氧化鈦5%二氧化鈦霜劑外用,有防曬斑的作用.　　（3）抗皮膚衰老劑　　1）1%維生素e霜外用維生素e能抑制自由基誘導(dǎo)的脂質(zhì)過氧化,防止皮膚衰老和色素沉著.　　2）15%沙棘乳劑是由沙棘果實中榨取的一種混合植物油加乳劑基質(zhì)混合制成.沙棘內(nèi)含維生素c,e,β-胡蘿卜素及多種氨基酸,具有抗衰老和減輕色素沉著作用.　　3.中醫(yī)治療中醫(yī)中藥治療方法很多,療效不一.對不同患者應(yīng)辨證論治,對肝郁氣滯型可用疏肝理氣活血之法,方劑有消遙散,柴胡疏肝散加減.脾虛型以二陳湯,四君子湯加減.腎虛型以六味地黃丸加減.　　黃褐斑的患者多為腎陰虛,可用杞菊地黃加黃柏,陳皮湯為主進(jìn)行治療.活血化淤,疏肝理氣,用血府逐淤湯,桃仁四物湯.對抗妊娠黃褐斑食物療法　　　愛美的準(zhǔn)媽媽總是有些擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”.有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關(guān)系,如果準(zhǔn)媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質(zhì),皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性就會增加,引起黃褐斑可能性就會增加.　　推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物.　　含維生素c豐富的食物　　top1,獼猴桃　　獼猴桃被喻為“水果金礦”.含有豐富的食物纖維,維生素c,維生素b,維生素d,鈣,磷,鉀等微量元素和礦物質(zhì).　　獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙.　　提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃,容易腹瀉.　　top2,西紅柿　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚,消除雀斑的功效.它豐富的西紅柿紅素,維生素c是抑制黑色素形成的最好武器.有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成.　　提醒：西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛.　　推薦：　　1,每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤.　　2,準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈.對治療黃褐斑有很好的療效.　　top3檸檬　　檸檬也是抗斑美容水果.檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著.使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑.　　提醒：檸檬極酸,吃過多會損傷牙齒.　　top4各類新鮮蔬菜　　各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c,具有消褪色素作用.其代表有：西紅柿,土豆,卷心菜,花菜；瓜菜中的冬瓜,絲瓜,準(zhǔn)媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效.　　提醒：　　另外,豆制品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用.　　含維生素e豐富的食物　　top5黃豆　　大豆中所富含的維生素e能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚.　　推薦：大豆甜湯：　　黃豆,綠豆,赤豆各100克洗凈浸泡后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味做成飲服.每日3次對消除黃褐斑很有功效.　　top6牛奶　　牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細(xì)嫩的作用.　　推薦：　　桃仁牛奶芝麻糊：　　核桃仁30克,牛奶300毫升,豆?jié){200毫升,黑芝麻20克.先將核桃仁,黑芝麻放小磨中磨碎,與牛奶,豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗.祛黃褐斑偏方　　這里向朋友們提供一個治療女性黃褐斑,色素沉著的簡方,它對多數(shù)朋友的治療效果都很好,當(dāng)然也要根據(jù)自身的實際情況來決定.　　①　逍遙丸（中成藥）每日3次,每次8粒；②維生素E每日1-2次,每次1粒；③　肝太樂每日3次,每次2粒；　另外,取出維生素E滴丸內(nèi)液體可以配合局部外搽.　注：月經(jīng)期停服!④麗爾美雙效祛斑組合（中藥）.簡單的說明一下：逍遙丸有使人放松心情,安神的作用；維生素E為維生素的一種；肝太樂,不要把它簡單的認(rèn)為是治療肝炎的藥,其實它是解除肝臟毒素的一種護(hù)肝藥,在治療食物中毒時也經(jīng)常用到.堅持用藥1-3個月,一般一周開始顯效.　　女性朋友要懂得關(guān)愛自己,調(diào)整內(nèi)分泌,遠(yuǎn)離乳房腫塊,子宮肌瘤,黃褐斑的困擾,要從平時做起.服用一些對癥的中藥保健品,就可以遠(yuǎn)離痛苦,可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說,維生素E,或者是β-胡蘿卜素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見效,因為你的黃褐斑不是器質(zhì)性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調(diào)理才能好的.另外,保持大便通暢!避免日光暴曬,有病因者盡量去除病因.由避孕藥引起的黃褐斑,應(yīng)停止服用,但在短期內(nèi)不一定消退.　　1.全身治療口服大量維生素c,每日1～3g,或維生素c2g靜注.維生素c能將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素,并將多巴醌還原成多巴,從而抑制黑色素的形成.　　2.局部治療局部外用與口服藥聯(lián)合應(yīng)用,療效更佳.　　（1）脫色劑　　1）氫醌類制劑3%～5%氫醌霜,2.6叔丁基對苯酚霜,10%～20%氫醌單苯醚霜及3%對苯二酚單丙酸脂,局部外用可有效.氫醌主要阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應(yīng)過程,減少黑素的形成,也就是阻止酪氨酸氧化成二羥苯丙氨酸（do-pa）而有效地阻止黑色素的生成.氫醌霜不要涂擦損害附近的正常皮膚,也不要用的太多,以免使皮膚顏色斑駁不均勻.極少數(shù)病人可以過敏而發(fā)生皮炎.20%氫醌單苯醚（monobenzyletherofhydioquinone）乳劑或軟膏可應(yīng)用,在皮膚內(nèi)變成氫醌起相同的作用,對頑固病例可能有效,應(yīng)注意易引起過敏和不均勻脫色或永久性脫色.　　2）維甲酸制劑用0.1%維甲酸,5%氫醌,0.1%地塞米松放入親水性軟膏或配入等量丙二醇酒精溶液中（溶液必須新鮮配制）.每日外用2次,治療開始時常有紅斑刺激現(xiàn)象,約4～6周后可使色素明顯減退.　　3）2～5%雙氧水外擦也可脫色.　　（2）遮光劑在治療黃褐斑時,合并使用遮光劑以加強療效.遮光劑可防御紫外線光和可見光,從而保護(hù)皮膚免受損傷及防止色素沉著.　　1）對氨基苯甲酸（paba）易吸收中波紫外線（280～320nm）.以5%paba的50%～60%酒精溶液最有效,注意可引起過敏.目前已用于臨床.　　2）水楊酸苯酯（又名薩羅,salol）常配成10%乳膏外用.　　3）二氧化鈦5%二氧化鈦霜劑外用,有防曬斑的作用.　　（3）抗皮膚衰老劑　　1）1%維生素e霜外用維生素e能抑制自由基誘導(dǎo)的脂質(zhì)過氧化,防止皮膚衰老和色素沉著.　　2）15%沙棘乳劑是由沙棘果實中榨取的一種混合植物油加乳劑基質(zhì)混合制成.沙棘內(nèi)含維生素c,e,β-胡蘿卜素及多種氨基酸,具有抗衰老和減輕色素沉著作用.　　3.中醫(yī)治療中醫(yī)中藥治療方法很多,療效不一.對不同患者應(yīng)辨證論治,對肝郁氣滯型可用疏肝理氣活血之法,方劑有消遙散,柴胡疏肝散加減.脾虛型以二陳湯,四君子湯加減.腎虛型以六味地黃丸加減.　　黃褐斑的患者多為腎陰虛,可用杞菊地黃加黃柏,陳皮湯為主進(jìn)行治療.活血化淤,疏肝理氣,用血府逐淤湯,桃仁四物湯.　　吃干柿祛除黃褐斑　　〔原料〕干柿子適量,天天食之,久食有效.　　〔功效〕潤心肺,去黑斑.適用于面部黑斑,雀斑.　　吃奶糊祛除黃褐斑　　〔原料〕核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克,白糖適量.　　〔制作〕先將核桃仁,黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳,豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調(diào)味即可；也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮.　　每日早晚各吃1小碗.可經(jīng)常食用.　　〔功效〕潤膚悅顏.適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚.　　吃薏苡粥祛除黃褐斑　　〔原料〕豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量　　〔制作〕豬腎去筋膜,臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥,粳米,薏苡仁,水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可.分頓吃.　　〔功效〕具有補腎益膚功效.適用于色斑,黑斑皮膚.　　喝山楂飲祛除黃褐斑　　〔原料〕山楂,橘皮各飲適量；　　〔制作〕山楂,橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用.　　可經(jīng)常飲用.　　〔功效〕清除黑斑.適用于面部黑斑,雀斑.　　喝美膚汁祛除黃褐斑　　〔原料〕雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克.　　〔制作〕將雪梨,甘蔗,葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用.早晚各吃10毫升,用開水兌.〔功效〕清肺熱,滋五腑六臟.適用于面部灰暗,黑斑,雀斑.　　喝消斑飲祛除黃褐斑〔原料〕黃豆,綠豆,赤豆各100克,白糖適量.　　〔制作〕將黃豆,綠豆,赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味飲服.1日飲3次.〔功效〕滋五腑潤六臟.適用于面部灰暗,黃褐斑,雀斑.　　吃羊奶羹祛除黃褐斑　　〔原料〕羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克,清水適量.　　〔制作〕清水將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用.可常期食用.〔功效〕補中氣,益六臟,滋潤肌膚.適用于面部黑瘦灰暗,黃褐斑,雀斑.　　吃三仁粥祛除黃褐斑　　〔原料〕三仁美容粥：桃仁,甜杏仁,白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克.　　〔制作〕1,將桃仁等3味研成細(xì)末；　　2,粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥；3,粥成時,加入白糖調(diào)勻.　　每日1劑,早餐食用.20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程.　　〔功效〕有活血化瘀,潤腸通便,護(hù)膚美膚功效.　　老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚衰老.