橄欖油在醫學和健康領域具有多種用途，如降低心血管疾病風險、促進消化、護膚美容、預防骨質疏松、輔助控制血糖等。 1.降低心血管疾病風險：橄欖油中的單不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的發生。 2.促進消化：其能促進膽汁分泌，增強胃腸道蠕動，緩解便秘等消化問題。 3.護膚美容：富含維生素 E 和抗氧化物質，可滋潤肌膚，減少皺紋和色斑。 4.預防骨質疏松：有助于鈣的吸收和利用，對骨骼健康有益。 5.輔助控制血糖：能改善胰島素敏感性，對糖尿病患者的血糖控制有一定幫助。 總之，橄欖油在維護人體健康方面具有一定的積極作用，但應適量使用，不能完全依賴其解決所有健康問題。若有特定的健康問題，還需及時就醫。

你好,橄欖油中含有的多酚是強抗氧化劑,能夠防止以及延緩脂肪氧化帶來的色斑,皺紋等,因此又是天然的美容佳品,直接涂抹對于秋冬季皮膚干燥有特效.孕婦用橄欖油經常涂抹腹部,會防止妊娠紋的產生,孕婦臨產前一周,可用橄欖油涂抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助于初乳的順暢流出.還有一些孕婦在懷孕期間會大便干燥,早晚飲一杯橄欖油,除了排便不再難,對準媽媽的血壓也會有很好的調節作用

你好，橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護膚品。橄欖油可以分為食用的橄欖油及美容外用的橄欖油，應該注意區分的。

滋潤的啊，自己用吧，呵呵

你好，橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸吸收迅速有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E,K,A,D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分所以橄欖油還有防輻射的功能,因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品.經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品.還有助于美化人的外表,減少皺紋的產生.實驗表明,橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內自由基,恢復人體臟腑器官的健康狀態,能防止腦衰老,并能延年益壽.