想要做好白癜風預防大家就要保持良好的心態，在面對突發事件時，我們必須要保持冷靜，因為疾病的發生都是因為不良的情緒引起的，所以我們希望廣大朋友能夠注意自己的情緒，白癜風的發生和很多疾病都有一定的關系，所以患者要注意預防疾病，還要注意提高自己的自身免疫能力。由于某些白癜風患者，特別是發病年齡較晚的患者，常可同時伴發器官特異性自身敏感性疾病，如甲狀腺疾病、惡性貧血、 糖尿病、支氣管哮喘、異位性皮炎等，應定期隨訪觀察，當我們的皮膚在接觸化學物質后，就很容易導致白癜風，比如經常用到的橡膠防護手套和橡膠制成的涼鞋，都有可能產生白斑。所以大家在日常生活當中，要做好白癜風預防各項措施。如今工業污染越來越重，導致我們生活的環境也受到的很大的影響，這也導致了白癜風發病率的不斷上升，所以我們希望大家能夠多加注意，在選著住所的時候，避免濕潤、淋雨、涉水、風寒，因為這些因素都可能誘發白癜風，這是必須注意的事項，患者盡量要少到這些地方去，盡量與這種地方隔絕。

白癜風是由于黑色素異常導致白斑出現在人們體表皮膚的一種慢性疾病，對患者的外觀影響甚大，使許多患者的自尊和心理都造成了傷害，嚴重會使患者出現一些的心理疾病，　由于現代生活節奏很快，許多人忙于工作而缺乏鍛煉，大多數人都處于亞健康狀態，免疫力都有不同程度的下降。抗病能力減弱，發生一些的疾病，白癜風就是其中一個。因此，在日常生活、工作中，可以多抽出一些的時間做一些的體育運動或者參加有益身心的活動，這些都能提高自身的免疫力。

人活在這世上就不可能是一帆風順的，總會因為某些原因造成不順心的情況，或悲傷、或憤怒，如果我們不加以克制，這就會使我們的神經經常地處于亢奮和應激狀態，長時間的會使人體內酪氨酸的消耗增加，對黑色素的合成有影響，增加白癜風的發生率。