小孩夜里睡覺老出汗，可能是生理性因素，如環境過熱、衣物過多、睡前活動量大等，也可能是病理性原因，像缺鈣、結核病、內分泌疾病、交感神經興奮等。 1.生理性因素：環境溫度高、蓋的被子厚或穿的衣服多，會導致孩子出汗。睡前孩子活動量大，身體產熱多，入睡后也容易出汗。 2.缺鈣：孩子生長發育快，鈣攝入不足易導致缺鈣，神經興奮性增高，引起多汗，還可能伴有枕禿、夜驚等癥狀。 3.結核病：結核菌感染可使孩子出現盜汗，同時可能有低熱、乏力、咳嗽等表現。 4.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，產熱增多，導致多汗，還會有食欲亢進、消瘦等情況。 5.交感神經興奮：自主神經功能紊亂，交感神經興奮，也會造成孩子夜間多汗。 小孩夜里睡覺出汗的原因較多，如果出汗情況持續且嚴重，影響孩子的睡眠和生長發育，建議及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

小孩子睡覺時出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內就會緩解.如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經功能性紊亂，部分可能是缺鈣所致.

夜里出汗可能是缺鈣，帶寶寶去做個微量元素測試

我寶最近也是這樣呢，有人說是體虛

小孩子睡覺時出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內就會緩解.如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經功能性紊亂，部分可能是缺鈣所致.如果不能正常使用,請點這里更新flash版本|修改回答|采納為答案|投訴|評價(0)|　評價關閉　　網友交流區　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　fanchangqin2008-4-2822:12:11這是你們給他穿得太多，睡時蓋得太厚導致的，應該說不是什么疾病引起的.幾個月的小孩，體溫調節功能還不完善和成熟，基本上是隨外界溫度的變化而變化的，體外溫度高，他的體溫也隨之升高，排汗是降溫的表現.要注意小孩的穿蓋適宜，不要過分了就行.家長心中隨時要想到不要把小孩熱著了就好.很多家長平時只想著不要冷著小孩了，從來沒想過是否把小孩熱出病來了.這是一個觀念錯誤.怎樣提高兒童免疫力一是注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當的耐寒鍛煉.不要只想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多，就是冬天，也是整天汗濕衣服，成天穿著汗濕的內衣，他怎么會不感冒呢.古人云:“要讓小兒安，必得3分饑與寒”，就是這個道理.2是活動后發熱時要及時松衣，不要汗濕衣服.育兒要求:應在小孩3歲上幼兒園之前，教會小孩自己穿衣，脫衣.如果汗濕衣服后，應及時更換干內衣，不要讓小孩成天穿著汗濕的內衣.3歲以下的小孩，由于體溫調節功能尚未健全，他們的體溫調節完全是隨著環境溫度的變化而變化的，熱了就會出汗而達到降溫的目的.所以小孩汗多，完全是穿熱了引起的，絕大多數小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗后，表皮毛孔舒張，更易出現感冒的機會，有的小孩說是見不得風，見風后容易感冒，就是這個原因.經常這樣的話，抵抗力會明顯降低的.3是如果有感冒，要盡可能早的給點藥治療，不要延誤病情.中醫兒科認為:“小孩發病容易，變化迅速”，小孩出現感冒后，早一小時服藥與晚一小時服藥，所出現的結果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們，要學會觀察小孩是否有感冒的異常情況，發現有異常時就應及時作出處理.4是有病要一次性治愈，不要半途而廢.小孩發燒超過39℃時，應在2小時內將體溫降至38℃以下，體溫持續39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損，影響小兒智力.有的小孩感冒后出現扁桃腫大或咳嗽（支氣管炎），由于沒有一次性治愈，導致以后有感冒首先就表現為扁桃腫大或咳嗽，并很難徹底治愈，時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎.這會出現兩種可能:一是小孩經常生病，且不易治愈，容易損害抵抗力；2是經常用藥，在小孩體內，出現細菌對藥物的耐藥性增加，用藥效果逐漸減弱.這種情況下，為了治好小孩的疾病，使用抗生素時，只有不斷地升級才有效，俗話說小孩用藥栽根就是這么回事.5是均衡膳食，加強營養，增強體質.人體必需的營養素有7種，即水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維.營養學家提出的“營養全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉，5谷雜糧要吃夠”，就很好地體現了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃0食的不良習慣，0食有害，很多家長都明白的.不要為了心疼孩子，而只給予高營養的精制食品，那樣也會出現高營養性營養不良的.6是要訓練小孩自己的事自己做，要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣.只有他自己掌握了什么時候冷該加衣，什么時候熱該減衣，并自已穿衣和脫衣，他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數.只有他自己吃飯，才會有吃飯的性趣，才會吃得多吃得好，才會有能保證生長發育所需的營養.父母不要總認為孩子小而什么事都包辦代替，應從小就開始教育，越早越好.小孩厭食與教養有關目前小孩厭食除了疾病原因外，更常見的是不良飲食習慣造成的，它與教養不當有密切關系.食欲與神經精神狀態密切相關.不少獨生子女家長擔心孩子營養不夠，采用哄、騙、罵，甚至打等方式強迫小兒進食，引起小兒產生反抗情緒和厭食的心理.還有吃飯不定時定量，吃0食過度，都會擾亂消化吸收的規律.有一些孩子很偏食，不愛吃肉、魚、蛋等葷菜，以素食為主，這會引起人體一些必要的營養物質缺乏，如保持正常味覺的鋅元素，它在一般植物類食物中含量很少，且不易被人體吸收.體內鋅減低，就會吃食乏味，食欲不振.2是太多的蛋白質飲食也會使孩子食欲減退.因為一下子攝入太多高蛋白物質，使小兒嬌嫩的胃腸承受不了.3是果糖、巧克力等甜食吃多了，對食欲也有影響，尤其在吃飯前吃甜食，容易引起血糖升高，中樞神經抑制，人就不想吃東西了.4是小孩不愛吃蔬菜食品，極易導致小孩維生素及微量元素缺乏，導致生長發育不好.為讓孩子食欲正常，健康成長，建議家長們注意以下幾個方面:讓孩子養成良好的飲食習慣，吃飯定時定量，不吃0食，不偏食，合理安排膳食，多安排蔬菜食品，注意營養平衡，營造舒適的就餐環境，讓孩子適當參加些體育活動，增加熱量消耗，以促進食欲.小孩厭食的幾種原因1、0食過多.有些家長經常買糖果、甜點心、巧克力、花生、水果等，給孩子隨便拿著吃，孩子小嘴整日閑不住，到吃飯的時候當然就吃不下去了.長此下去，還會引起小孩消化吸收功能紊亂，發展為小兒疳疾病.2、食不定時.有的父母見孩子哭就喂奶或喂飯，進食沒有一定的規律；也有的父母在嬰幼兒吃奶、喂飯時逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃飯；大一點的孩子邊吃飯邊看電視或看小人書，隨便吃幾口就急于到鄰居家或外面玩，時間久了就會影響消化液的正常分泌，造成食欲不振.3、飲食無度.有些年輕父母生怕自己的孩子吃不飽、長不胖，于是不惜一切代價，給孩子吃大量的高蛋白、高糖飲食滋補品，頓頓魚、肉，喝各種含糖飲料，傷及孩子嬌嫩的胃腸，使胃腸不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，引起厭食.4、精神因素的影響.有的父母在吃飯的時候，當著孩子的面經常爭吵；有的在吃飯時，批評孩子的過錯，對孩子的精神刺激很大；也有的父母對孩子要求不一致，一個嚴，一個偏愛，在這種情況下，孩子也會發生厭食.家長寵出來的小兒神經性厭食兒童厭食可由軀體疾病和精神因素引起.由精神因素引起的厭食稱神經性厭食，在幼兒中頗為多見，小兒進食習慣不好，不僅影響營養的攝取，而且易患不少疾病，小兒神經性厭食就是其中之一.不良的飲食習慣會逐漸降低小兒食物中樞的興奮性，引起小兒神經性厭食.一、造成小兒神經性厭食常見的原因有:1、常讓孩子獨自一人先吃，不與家人一起進食，沒有飲食氣氛.2、孩子進食時，父母或其他人過分緊張地注視，造成小兒精神緊張.3、用種種許諾誘惑小兒進食或者用玩具逗哄小兒進食，降低進食興趣.4、孩子進食時注意力分散，邊吃邊看電視或畫冊，抑制消化液的分泌，影響消化功能.5、孩子拒食時，家長強迫其進食，造成孩子沒有正常饑餓感，不能引起食欲.6、過量給孩子吃自認為高營養的食物，不注意變換食品花樣，忽視了食物的多樣性，造成飲食結構不合理，營養素不均衡.7、讓孩子亂吃0食，特別是在飯前讓孩子吃冰激淋、巧克力等0食，因為高蛋白、高糖的濃縮食品可使食欲下降.8、有的父母生怕孩子撒了飯菜弄臟了衣服和居室，不讓孩子自己進食，使孩子缺乏吃飯的興趣.9、父母在喂孩子吃飯時，催著孩子快吃、多吃，孩子稍有怠慢就發脾氣，或用威脅的口吻及方式強迫喂養，使孩子十分反感.10、進食時父母嘮叨不休，數落孩子的錯誤，造成氣氛緊張和不愉快，抑制孩子的食欲.11、有些家長對孩子的自由過于限制，強迫孩子學畫圖、彈鋼琴、背唐詩等，學得不好還要大聲斥責，從而造成孩子情緒低落而食之無味.2、神經性厭食的心理治療主要是消除上述各種不良因素，幫助兒童建立進食時的愉快情緒，促進胃腸道腺體的分泌功能和消化功能，增加食欲.具體方法如下:1、通過解釋疏導孩子不良的心理因素，改變不良的飲食習慣.孩子在自行進食時，父母不要訓斥孩子或包辦代替，更不要采用強制手段讓小兒進食，不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊，也不應給小孩子多吃0食.2、培養孩子進食興趣，盡量提供孩子愛吃的色、香、味俱全的食物.對年幼兒童，可在大人協助下盡量讓孩子自己進食，增加進食興趣，促進食欲.還可安排孩子與年齡相仿的小朋友共同進食，并在進餐時給予適當的鼓勵和表揚.3、進食前半小時不讓孩子做劇烈活動或聽緊張的故事，讓孩子集中精神進食.4、當孩子不愿進食時，家長不必強迫進食，等孩子饑餓而有食欲時再進食.5、對孩子進行鼓勵和獎賞.家長可記錄孩子每天的食物攝入量，這樣能清楚地反映孩子進食情況，當孩子飯量增加，則給予獎賞:如帶孩子郊游、看電視、講故事等.兒童厭食的糾正方法不少家長為孩子不好好吃飯而著急，而孩子也為大人逼著他吃飯而厭煩.這樣一來，吃飯問題成了年輕的父母傷透腦筋的一大問題.什么原因使這些孩子不愿吃飯呢？其實，真正由于局部或全身疾病而影響消化功能、使食欲下降造成厭食的幼兒實屬少數，而大多數幼兒是由于喂養不當和不良的飲食習慣引起的.那怎么辦呢？就是要把已經顛倒了的飲食習慣重新糾正過來，養成孩子良好的飲食習慣，具體說有下列幾條:一是不要把0食當“主食”:已經這樣做的，要糾正過來.2是花樣翻新，誘導食欲:給兒童吃的食物，要注意新鮮和品種多樣化，不僅僅蛋類、肉類，還應有各種蔬菜瓜果，實踐證明，飯菜多樣化、藝術化、色香味俱全、是刺激兒童食欲的好方法.3是要順其自然:對已經有厭食習慣的孩子，遇到他不肯吃飯時，不要大驚小怪，而要不動聲色地把食物拿開，孩子少吃一點或不吃一餐，是沒有什么問題的，這時仍要注意不隨便給0食吃，孩子餓了，下餐飯自然會吃得好了，切不可再搞強迫或哄騙了.4是飯前要保持愉快的情緒:愉快的情緒有助消化液的分泌，從而增進食欲.可在飯前給孩子看些有趣的畫報，聽些音樂，講些笑話或者邀請其他孩子一同進餐，千萬不要邊吃飯，邊訓斥孩子，這會影響孩子的食欲.5是培養良好的飲食習慣:不要隨便給孩子吃0食，數量和次數應予以限制.尤其飯前兩小時內，一定不能給0食吃.吃飯也要定時，孩子每餐吃的量要大致固定下來，避免養成有時多吃、有時少吃或不吃的不良習慣.兒童需要哪些營養一個能做到平衡膳食的人，是不需要額外補充某種單一營養素的.否則，反而會打亂體內各種營養素的平衡狀態.兒童的生長發育很快，如果營養供應不足，或者營養素不均衡，會使腦神經細胞營養不良造成智力障礙.人體需要的營養有:⑴、水:水是維持生命不可缺少的物質，能幫助代謝，調節體溫，構成全身組織，并對各種食物的吸收和排泄有攜帶作用.水每日需要攝入量為每公斤體重25—35毫升.⑵、蛋白質:蛋白質是生命的基礎，是構成人體細胞的主要成分.如蛋白質攝入不足，會造成兒童發育緩慢，抗病力減弱，體重減輕，容易疲勞，貧血，發生營養不良性水腫，甚至影響大腦的發育造成智力低下.蛋白質攝入過量，會影響消化功能引起消化不良，從而導致高營養性營養不良，出現小兒厭食癥、小兒疳疾或佝僂病等.蛋白質每日攝入量標準為:按公斤體重乘以需要量系數，1—3歲為1.80；4—6歲為1.49；7—10歲為1.21（換算的蛋白質用量單位為克）.瘦肉、雞、魚、牛奶、花生、豆類等食物中含有較高的蛋白質.在攝入蛋白質時，最好是動物蛋白與植物蛋白同時食用，以增強不同類型蛋白質的互補作用，對人體的營養價值會更高.⑶、脂肪:脂肪主要用來變成生長發育的“能量”，兒童生長發育快，一般每天每千克體重需要2—4克脂肪.在乳類、蛋黃和肥肉中含有大量脂肪.脂肪攝入不足會導致小兒體質瘦弱，發育不好.過量則易至肥胖癥發生.⑷、碳水化合物:人體80%的熱量來自碳水化合物，碳水化合物還有能保證蛋白質不被過多分解的作用.兒童每天每千克體重需要10—20克碳水化合物.食物來源于谷類、豆類、薯類和食糖中.⑸、維生素:維生素是維持人體正常生理活動所必需的有機物質，缺少維生素可引起許多疾病.在蔬菜、水果、魚肝油、牛奶、動物內臟中含有豐富的維生素，維生素攝入應以蔬菜為主.⑹、微量元素:只要按照上述營養素參考標準，給予了均衡的膳食；微量元素攝入量基本能滿足小孩生長發育的需要，不用特殊補給微量元素的.