黑芝麻和核桃是營養豐富的食材，合理搭配食用對胃有一定益處。搭配方式包括煮粥、磨粉沖服、制作糕點、與其他食材煮湯、直接炒制食用等。 1.煮粥：將黑芝麻和核桃與大米一起煮粥，易于消化吸收，能為胃部提供溫和的滋養。 2.磨粉沖服：把黑芝麻和核桃磨成粉，用溫水沖服，方便快捷，營養成分易被吸收。 3.制作糕點：如制成黑芝麻核桃餅，口感較好，在享受美味的同時滋養胃部。 4.與其他食材煮湯：搭配紅棗、山藥等煮湯，豐富營養，增強養胃效果。 5.直接炒制食用：炒香后直接吃，簡單方便，但要注意適量，避免加重胃的負擔。 總之，選擇適合自己的食用方式，并適量食用黑芝麻和核桃，有助于養護胃部，但如果胃部存在疾病，還需及時就醫治療。

你好，這個黑芝麻和核桃可以喝米粥或者打芝麻糊喝 。這個對胃病有幫助。需要流質易消化飲食和不能吃辛辣刺激性食物。有胃病的情況下需要規律飲食很重要。

病情分析：你好，黑芝麻和核桃的話你可以放在一起打豆漿喝，這樣的吸收率高，對胃也是很好的
指導意見：如果胃不好飲食上一定要注意，不要吃太甜辛辣食物，胃炎的話還應該必要藥物治療