要推遲月經，可以通過藥物干預、調整生活方式等方法。常見的有服用孕激素類藥物、復方短效避孕藥等，同時要注意用藥時間和可能的副作用。此外，保持良好的心態和作息也有一定幫助。 1.藥物選擇：可選用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復方短效避孕藥如優思明等。這些藥物能通過調節體內激素水平來推遲月經，但需在醫生指導下使用。 2.用藥時間：一般建議在預計月經來潮前 5 - 7 天開始用藥，一直用到可以來月經時停藥。 3.副作用：可能會出現頭暈、惡心、乳房脹痛等不適，停藥后多能自行緩解。 4.生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕壓力，有助于維持內分泌平衡。 5.飲食調整：適當增加富含蛋白質和維生素的食物攝入。 6.個體差異：每個人對藥物的反應不同，效果也可能存在差異。 總之，推遲月經需要綜合考慮多種因素，并在醫生的指導下進行，以確保安全有效。

可在月經周期的第23天左右（從末次月經來潮的第一天算起，前提是你的月經周期是28～30天），用安宮黃體酮，每天1次，每次10毫克，連續服用即可有效控制月經來臨的具體時間。服用的時間一般為3～5天，月經就會根據服藥時間的長短來潮，因為在停止服藥的3天后月經才會到來，這樣就可以避開不宜來月經的具體時間。

您好，安宮黃體酮,每天2次,每次10毫克,每次服用3~5天即可.加上停藥數天后月經才會來潮,所以要想讓經期避開并不困難.此外,還可從月經周期的第一天（剛來月經血的第一天）開始,口服避孕藥媽富隆,也可起到推遲經期的效果.需要強調的是,無論采取何種方法推遲經期,都需在專業醫師的指導下進行醫生詢問：

每個人的情況都是不同的，有些是還沒有斷奶，出了月子就來的，有些是喂奶半年后才來，我是斷了奶后不到一個星期就來的

口服安宮黃體酮，在月經即將來潮的前1-2天，每天服用2-3次，一天的劑量一般控制在12毫克，連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。一般停止服用3天后月經來臨。口服安宮黃體酮，在月經即將來潮的前1-2天，每天服用2-3次，一天的劑量一般控制在12毫克，連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。一般停止服用3天后月經來臨。