子宮肌瘤的飲食控制很重要，包括合理選擇食物、保證營養均衡、規避發物、控制激素食物攝入、保持規律飲食等方面。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.合理選擇食物：多食用新鮮蔬菜，像富含維生素和膳食纖維的西蘭花、胡蘿卜等，能促進身體代謝。水果如蘋果、香蕉，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力。
2.保證營養均衡：適當攝入蛋白質，如瘦肉、魚類，為身體提供必要的營養支持。
3.規避發物：像羊肉這類溫熱性食物，以及蝦蟹等易致敏食物，應盡量少吃，以免刺激肌瘤生長。
4.控制激素食物攝入：減少食用含雌激素較高的蜂王漿、雪蛤等，以免影響激素平衡。
5.保持規律飲食：每日定時定量進餐，避免暴飲暴食，維持胃腸功能正常，利于營養吸收。
總之，飲食控制對于子宮肌瘤有一定的輔助作用，但不能替代專業治療。患者還需定期進行婦科檢查，遵循醫生建議，綜合管理疾病。

子宮肌瘤的發生跟激素分泌失衡有關,這是一種良性肌瘤一般影響不大的。肌瘤較小可以服用復方醋酸棉酚片，如果中藥可服桂枝茯苓膠囊治療，如果超過五厘米的話建議最好及時的手術治療，注意做好復查要禁食辛辣刺激食物的

沒事得，我也有，補鐵。。。。。。。