13 歲快 14 歲身高 152 厘米是否正常，需綜合遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等因素判斷。遺傳因素對身高影響較大，若父母身高較矮，孩子可能相對不高。營養缺乏會影響生長發育，睡眠不足會影響生長激素分泌，缺乏運動不利于骨骼生長，某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也可能導致身高不理想。 1.遺傳：遺傳因素在身高發育中起著關鍵作用。父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力；反之，孩子身高可能受到一定限制。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是身高增長的基礎。如缺乏蛋白質，會影響肌肉和骨骼發育；缺鈣易導致骨骼發育不良。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。長期睡眠不足或睡眠質量差，會影響生長激素的正常分泌，進而影響身高。 4.運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可以刺激骨骼生長，增強肌肉力量，有助于身高增長。 5.疾病：某些疾病會影響身高，如生長激素缺乏癥，患者生長激素分泌不足；甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，影響代謝和生長發育。 綜上所述，僅根據年齡和身高難以確切判斷是否正常。建議關注身高增長趨勢，保持良好的生活習慣。若對身高有疑慮，可到醫院內分泌科就診，進行相關檢查，如骨齡測定、生長激素激發試驗、甲狀腺功能檢查等，以明確原因。

你好；必需要看你的骨骼閉合情況，飲食要補充的蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋白質，牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，

你好，其并不能說明異常的，這個身高發育有個體差異的。一般的17－19歲之間骨骼才閉合，現在應該是正處于發育期，可逐漸增高發育的，平時多吃一些含鈣量高的食物。