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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孕婦貧血較為常見,補血藥物的選擇需謹慎。常見的有鐵劑、維生素類藥物、中成藥等。如硫酸亞鐵片、維生素 B12 片、復方阿膠漿等。 1. 鐵劑:硫酸亞鐵片是常見的補鐵藥物,能有效補充孕婦體內的鐵元素,改善缺鐵性貧血。但可能引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐等。 2. 維生素類藥物:維生素 B12 片有助于促進紅細胞的發育和成熟。維生素 C 能促進鐵的吸收。 3. 中成藥:復方阿膠漿具有補氣養血的作用,能緩解孕婦氣血兩虛的癥狀。 4. 促紅細胞生成素:對于腎性貧血的孕婦,可能會用到促紅細胞生成素,但需嚴格遵循醫囑。 5. 葉酸片:孕婦缺乏葉酸也可能導致貧血,補充葉酸片能預防和治療葉酸缺乏引起的貧血。 孕婦貧血用藥務必在醫生的指導下進行,同時要注意飲食均衡,多攝入富含鐵、蛋白質、維生素等營養的食物。定期進行產檢,監測血常規,以確保貧血得到有效改善。
2024-10-22 13:41
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補,生活中有許多隨手可得的補血食物哦!補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血.專家指出這是錯誤的觀念,植物性的食物,不但含有鐵質,胡蘿卜素及其他養分,還有易于消化吸收的優點.金針菜:金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維生素A,B1,C,蛋白質等營養素并有利尿及健胃作用.龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A,B,葡萄糖,蔗糖等,能治療健忘,心悸,神經衰弱等癥,孕婦和產婦吃龍眼湯,龍眼膠,龍眼酒之類是很好的補血食物.咸蘿卜干:蘿卜干維生素B,鐵質含量很高,是高級養生食物,既咸且爽,吃起來別有一種風味.黑豆:我國向來認為吃豆有益,尤其是黑豆可以生血,烏發.黑豆的吃法隨各人之便,孕婦可用烏豆煮烏雞.胡蘿卜:胡蘿卜即紅蘿卜,日本人稱作人參,含有維生素B,C,且含有一種特別的營養素———胡蘿卜素.胡蘿卜素對補血極有益,所以用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲.菠菜:是有名的補血食物,含鐵質的胡蘿卜素相當豐富,可以算是補血蔬菜中的重要食物
2024-10-22 13:41
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好 (1)對于鐵缺乏造成的貧血,工業化國家長期以來采用食物強化鐵劑的方法取得了很好的效果,近年來許多發展中國家也推行食物強化鐵劑解決婦女及兒童貧血,常用與強化鐵劑的食物有面粉,玉米粉,醬油,糖,鹽等.我國現正實施醬油中強化鐵劑預防貧血. (2)改善飲食,吃富含鐵的食物.動物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝臟,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助.每周吃一次肝對預防貧血是十分有好處的. (3)對于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的.孕期貧血除服鐵劑以外,服用小劑量的葉酸(每日400ug).孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預防貧血,還有利于預防先天性神經管畸形和先天性心臟病.但葉酸劑量不要大.
2024-10-22 13:41
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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孕婦吃什么補血?孕婦在懷孕期應注意休息,增加營養,多吃魚湯瘦肉湯骨頭湯和動物肝臟及動物血等。中醫學指出:“婦女以養血為本。”女性若不善于養血,就輕易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥,即貧血。嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白發、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀。可見,女性養血迫在眉睫,更何況孕婦更需要養血。這樣對胎兒的健康發育才能提供保障。芝元雪康組合正是根據中醫理論專為女人設計的補血產品。怎樣補血效果最好呢補血,對于現代人來說已經不是什么很新鮮的話題了。上班族常常外食,這樣營養攝取就不夠均衡,很多人都出現了不同程度的貧血癥狀。但說到補血方法卻沒多少人懂。補血不能單靠食物,補血需要從多方面入手才能夠見效。對于補血,目前國外比較流行的是芝元雪康組合。芝元雪康組合對營養不足造成的缺鐵性貧血有很好的治療效果,能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等癥
2024-10-22 13:41
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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孕婦吃什么補血?補鐵很重要。 孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補血又不鐵的食物當然是首選!黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食,可治療體虛貧血,同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血,益氣潤肺,滋陰潤燥;紅棗補氣養血的作用毋庸置疑,棗中還富含鈣和鐵,針對孕婦的缺鐵性貧血很有效。 另外紅豆含有較豐富的鐵質,孕婦常食用,不僅起到防治缺鐵性貧血,還有滋補強力,加強乳汁分泌的功效。 孕婦吃什么補血?從動物身上尋求解決之道。 動物內臟中的鐵含量往往高于動物的肉,在這里小編推薦豬肝,豬肝含有豐富的鐵、磷,是造血不可缺少的原料!并且含有維生素A、維生素C等多種營養物質。可采用燉煮方式制成菜肴,讓孕婦食用。但是要注意的是,豬肝食用前一定要去毒,因此建議大家到超市購買熟食。 豬血有“液態肉”之稱,豬血含鐵量非常豐富,每100克含鐵高達45毫克,比豬肝高兩倍,比雞蛋高18倍,比瘦肉高20倍。其鐵吸收率可高達到22%以上,因此孕婦吃什么補血好,豬血是不錯的選擇。但是大家要注意豬血不宜過量食用,一周兩次為宜,另外豬血和豆腐青菜煮湯為宜! 孕婦吃什么補血?不可忽視水果。 孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量,瓜果本身含鐵量并不高,但是,瓜果中含有豐富的維生素C,能促進食物中鐵的吸收。 以上系統回答了孕婦吃什么補血好,另外注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物同樣能保持您的健康,祝您早日生個健康可愛的寶寶!
2024-10-22 19:39
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