嚴重水腫可能由多種原因引起，如腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營養不良、內分泌失調等。 1.腎臟疾病：腎臟功能異常會導致水鈉潴留，引起水腫。常見的有腎小球腎炎、腎病綜合征等。治療上可能需要使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，同時針對病因進行治療，如使用免疫抑制劑。 2.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，易出現水腫。治療包括使用強心藥如地高辛，以及血管擴張劑等。 3.肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會導致蛋白合成減少，膠體滲透壓下降，引發水腫。可能需要補充白蛋白，并使用利尿劑。 4.營養不良：長期營養不良，蛋白攝入不足，會出現水腫。需改善飲食，增加優質蛋白攝入。 5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病也可能導致水腫。治療主要是補充甲狀腺素。 總之，出現嚴重水腫應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，限制鈉鹽攝入。

平時的時候千萬不要太勞力，一定要多喝一些溫開水應該也不能夠吃咸淡適當的注意休息，這樣會慢慢的緩解一些。在晚上睡覺的時候最好是把腿不停的高一點。

水腫的話可以睡前的時候把腳墊起來的，懷孕的時候還是飲食不要吃太咸的食物的，平時也要多注意飲食均衡，葷素搭配的，對胎兒發育更好的。

你好,根據你上面所描述的情況考慮你的問題不大,不要太緊張了議到醫院做下檢查,明確病因以后再治療,不要盲目的用藥,祝你早日康復

指由內分泌疾患引起的脂肪異常增多的癥狀　　虛胖體質：　　1,食量不大,東西吃得并不多.　　2,身體容易疲累.　　3,手腳容易感覺腫脹,特別是蹲下時,覺得小腿腫脹感強烈；與上半身比較,下半身更肥胖點.　　4,臉色偏白或帶青,講話虛弱無力,怕冷；不易流汗,多白痰.　　5,平時很少運動,肌肉比較松垮虛浮.　　6,解出的尿液顏色清淡.　　7,睡覺時經常做夢.專家們公認,以下幾種瘦身方法是目前效果最好的健康減肥方法.1.降低熱量的攝取　　營養學家認為,無論你控制什么--蛋白質,碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取.如果一個人少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重.但切忌體重降得過快,否則是很危險的.須知,每人每天至少要攝取1200千卡的熱量,如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉.肌肉是人體消耗熱量,促進新陳代謝的關鍵.2.少吃1口肉2個月減10磅　　專家們指出,每1克脂肪合9千卡熱量.　　與脂肪相比,碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多,約4千卡.因此,要減肥不必少吃東西,可以以新鮮的蔬菜,水果,谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物),專家們認為,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2個月內減輕體重10磅.然而,不是每個人少吃脂肪都能減肥,如果碳水化合物食用過多,也會使體重增加.