懷孕后每天面對電腦，可從減少接觸時間、保持適當距離、使用防護用品、注意眼部保健、注重飲食調理等方面進行防護，以降低潛在風險。 1.減少接觸時間：盡量控制使用電腦的時長，避免長時間連續操作。工作間隙適當休息，活動身體。 2.保持適當距離：電腦屏幕與身體保持 50 厘米以上的距離，能減少輻射影響。 3.使用防護用品：穿戴防輻射服，選擇質量合格的產品。 4.注意眼部保?。好扛粢欢螘r間閉目養神或遠眺，緩解眼部疲勞。 5.注重飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 總之，懷孕后面對電腦不必過于恐慌，采取上述綜合措施能有效減少潛在危害。但仍需定期產檢，密切關注胎兒發育情況。

你好可以用防輻射的衣服.

電腦對胎兒不會有太大的影響,你可在接觸電腦一小時后適當做戶外活動10--20分鐘,呼吸新鮮空氣,平時多飲水,多吃新鮮蔬菜與水果,接觸電腦后多飲水,勤洗臉和手.可選用防輻射小背心等,應選擇正規產家生產的。