哺乳期婦女一般可以適量飲用枸杞水。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的作用。但能否飲用及飲用量需考慮個人體質、哺乳期階段、飲食搭配、枸杞品質、飲用頻率等因素。 1.個人體質：若產婦體質偏熱，過多飲用枸杞水可能導致上火。而體質虛寒者，適量飲用可能有益。 2.哺乳期階段：產后初期身體較為虛弱，飲用需謹慎。隨著身體恢復，可適當增加。 3.飲食搭配：若同時食用較多溫熱性食物，枸杞水應少喝，以防上火。 4.枸杞品質：優質枸杞安全有保障，劣質枸杞可能存在雜質或農藥殘留。 5.飲用頻率：不宜過于頻繁，一周 2 - 3 次為宜。 總之，哺乳期婦女飲用枸杞水要綜合考慮多方面因素。若飲用后出現不適，如口干、便秘等，應停止飲用。如有疑慮，可咨詢醫生。

能喝枸杞水，清肝明目的，還可以加點大紅棗，吃了都是很好的。哺乳期補下氣血，對日后的恢復都是有很大的幫助喲！

可以的呀，枸杞不僅能補血還能明目呢，對母乳媽媽來說是很好的，可以在煲湯的時候在湯里面放幾個，數量不要太多

你好，枸杞對哺乳沒什么影響，枸杞有美容養顏，養肝明目，防止結實生成，滋陰壯陽，提高免疫力等作用。平時不用吃太多，每天8-12顆就可以了。冬天是進補枸杞最好的季節，枸杞能驅寒，增強抵抗力,枸杞泡水可以選擇菊花、紅棗、葡糖干一起，另外，枸杞和紅茶是最好的搭配，枸杞不能和綠茶一起食用。