眼睛老是酸澀，可能是用眼過度、眼部炎癥、干眼癥、近視或遠(yuǎn)視未矯正、缺乏維生素等原因造成的。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?huì)使眼睛疲勞，導(dǎo)致酸澀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)引起眼睛酸澀。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療，但需遵醫(yī)囑。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤(rùn)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能緩解癥狀。 4.近視或遠(yuǎn)視未矯正：視力問題未得到正確矯正，眼睛容易疲勞酸澀。需配鏡矯正視力。 5.缺乏維生素：維生素 A 缺乏可能影響眼睛健康。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 眼睛老是酸澀不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

就是因?yàn)檠劬ζ谘健ＳH在月子的時(shí)候應(yīng)該好好休息的，特別是上網(wǎng)或是看電視多了容易造成這樣子

坐月子期間寶媽不應(yīng)該玩電腦的，那個(gè)時(shí)候身體虛弱期，包括眼睛也是這樣，寶媽盡量多休息吧

兩個(gè)都有，長(zhǎng)期對(duì)著電腦或是睡眠不足都會(huì)，而且在月子期是最注重休息的，你沒有好好保養(yǎng)

您好，您這樣的情況，個(gè)人考慮是過度用眼導(dǎo)致眼睛疲勞引起的。平時(shí)可以多喝點(diǎn)菊花茶，注意眼睛的休息，適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)滴眼液，另外，多補(bǔ)充花色素和維生素A對(duì)您這樣的情況有不錯(cuò)的效果，像胡蘿卜、檸檬及西紅柿等可以適量多吃。