假宮縮是孕期常見現象，判斷是否為假宮縮，可從宮縮頻率、強度、持續時間、有無痛感及是否伴隨其他癥狀等方面考慮。 1.宮縮頻率：假宮縮通常無規律，間隔時間不一致。 2.宮縮強度：強度較弱，一般不會逐漸增強。 3.持續時間：持續時間較短，且短暫停歇后可能再次出現。 4.有無痛感：多無明顯疼痛，或僅有輕微不適感。 5.伴隨癥狀：一般不伴有陰道流血、流水等癥狀。 6.孕婦體位變化：改變體位，如走動、休息后，假宮縮可能減輕或消失。 總之，孕婦要留意自身宮縮情況，如有疑慮或出現異常，應及時就醫，在醫生指導下進行評估和處理。

陣痛伴有規律的宮縮右能就是快生了.你這個可能是陣痛.你等到痛一些.然后10分鐘左右規律的宮縮的時候在去醫院就行.反正就是快生了呀.

那親有沒有見紅呢？現在已經39周了說不定要生了也不是沒有可能，可以再等等看如果還是比較痛的話，那可以去醫院了

這個是假性宮縮，如果時間很規律，每次疼30秒，就是要生了。。

你好：一般孕晚期會有假宮縮，假宮縮一般沒有規律的，如果宮縮持續時間長，就是先兆流產啦根據你的情況，考慮是先兆流產的表現，建議最好是去醫院查查，如果確定是先兆流產，建議最好是輸硫酸鎂保胎治療，保胎期間要臥床休息，禁性生活，如果是孕28周或以后的話，就是先兆早產啦