身體腫脹的原因較多，常見的有外傷、炎癥、過敏、血管疾病、營養不良等。要快速消腫，需根據具體病因采取相應措施，如冷敷熱敷、藥物治療、改善生活方式等。 1.外傷：外傷導致的腫脹，在受傷 24 小時內可冷敷，減少出血和滲出，24 小時后熱敷，促進血液循環和消腫。若腫脹嚴重，可使用云南白藥氣霧劑等藥物。 2.炎癥：炎癥引起的腫脹，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等進行抗感染治療。 3.過敏：過敏導致的腫脹，應避免接觸過敏原，服用抗過敏藥物如氯雷他定、西替利嗪等。 4.血管疾病：如靜脈曲張引起的腫脹，可穿戴彈力襪，必要時手術治療。 5.營養不良：因營養不良造成低蛋白血癥引發的腫脹，要補充蛋白質，加強營養。 總之，出現腫脹后應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下采取合適的治療方法，切勿自行處理。

這是由于軟組織受傷引起的水腫造成的，不是一般的活血消炎藥可以治療的。建議1不要涂抹紅花油2用等分的紅花粉和梔子粉混合后，用酒精（受傷24小時后）、或者醋（受傷24小時內）拌成稠粥狀外敷腫疼的部位，并用熟料袋包扎，24小時更換，一般1-2次消腫。

白酒治牙痛：1.將二鍋頭酒倒入碗內，放生雞蛋1～2個，白酒的液面浸入雞蛋的2／3，用火柴點燃，用木筷翻動雞蛋幾次，約20分鐘左右，以雞蛋殼焦而不破，用筷子能夾起為最好。雞蛋熟后上皮趁蛋熱入口在病牙處反復咀嚼后再咽下，一般5分鐘左見效果。

浮腫出現的有點早，親可以每天晚上睡前用溫水泡一下腳，不但有助于消腫，還對睡眠有好處，休息的時候把腳墊高，經常做按摩，平時少吃點鹽

眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷.或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,也有改善作用.但最終解決方法是睡前不要喝太多水.或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會.可是如果清早起床,才發現眼皮浮腫,又來不及護理.這可怎么為哪?上下眼瞼隆起,眼皮浮腫,眼睛看起來更小,化妝重點是利用眼影和明亮色配合,使浮腫的眼皮平伏或凹陷.首先,要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感,可薄涂深暗色粉底作陰影,涂滿整個眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必須和明亮色配合.如眉梢下,下眼瞼之下抹入明亮色強調立體感.上眼瞼采用雙色陰影,但以不帶紅色調的棕或灰為合適.因棕色系列有成年的味道,灰色系列則帶自然感.上眼瞼邊向上暈染開時色調要由深變淺.眼線從上眼尾稍向外側伸展,眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象.眉尾不能修得太細,否則強調了眼瞼,眼睛看起來會更腫,眉形要粗,而略近直線,能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼.眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那里.清除的方法：1,睡前認真清潔眼圈.2,可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜,切片敷在眼皮上休息十分鐘.3,用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫.4,削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法.用精巧妝容擋住浮腫眼睛在浮腫的眼部,用暗色的眼影淡描,能輔助眼形深明.常有人說東方人的臉型扁平,眼瞼也多予人浮腫的感覺.眼部消腫按摩法玩了整整一晚,雖然很疲憊,也要堅持給眼部額外的護理,用棉棒蘸取稀釋后的鹽水,幫助緩解眼部肌膚的水腫現象.Step1“S”形按摩上眼瞼!棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿“S”形路線,略用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多余水分排開.Step2輕柔壓按眼袋!棉簽頭向上,從內眼角沿睫毛根向外側,邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽穴,是消除眼袋的關鍵.Step3用按摩鞏固消腫效果!中指,無名指分別從上眼瞼內側,下眼瞼內側,一起向后拉抹,到外眼角處并攏,經太陽穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現象.吃亮眼睛桑椹果粥桑椹罐頭50克,糯米100克,冰糖適量.1,先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；2,米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入搗爛的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可.補肝滋腎,益血明目.每日一次,常食.適用于肝腎陰虛所致的視力減退,耳鳴等.豬肝雞蛋粥豬肝50克,雞蛋1個,粳米50克,鹽,姜,味精少許.豬肝切細,與米煮粥,熟時打入雞蛋,加鹽,姜,味精調味,稍煮即可.補肝明目.空腹食用,每日或隔日一次.適用于夜盲癥,視物不清.編后：眼睛不懂說謊!熬夜工作,心靈疲累,甚至環境對皮膚的影響,最先在眼部顯現.怎可以讓雙眼令容顏失去光彩?三大高招,讓浮腫遠離你的雙眸!