長(zhǎng)期睡眠不足這樣會(huì)影響發(fā)育嗎?
這樣會(huì)影響發(fā)育嗎?
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回答1
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孔繁榮
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
內(nèi)科
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長(zhǎng)期睡眠不足可能會(huì)影響發(fā)育,主要體現(xiàn)在身體生長(zhǎng)、大腦發(fā)育、免疫系統(tǒng)、心理健康和激素水平等方面。 1.身體生長(zhǎng):睡眠期間生長(zhǎng)激素分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。 2.大腦發(fā)育:充足睡眠有助于大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和功能完善,睡眠不足可能影響認(rèn)知能力、記憶力和注意力。 3.免疫系統(tǒng):睡眠是免疫系統(tǒng)恢復(fù)和調(diào)整的重要時(shí)期,長(zhǎng)期缺乏易導(dǎo)致免疫力下降,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.心理健康:可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,進(jìn)而影響性格形成和社交能力發(fā)展。 5.激素水平:影響性激素等多種激素的平衡,對(duì)青春期的性發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 總之,長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)發(fā)育有諸多不良影響,應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。若因睡眠問(wèn)題影響發(fā)育,建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-22 12:13
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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晚上有一段時(shí)間不好好睡覺(jué),大概是每個(gè)寶寶的通病吧。如果在大床習(xí)慣了,回小床可就不好回了。只要繼續(xù)睡覺(jué),倒是不會(huì)影響發(fā)育的。
2024-10-22 12:13
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)描述看,這個(gè)影響不大。你好,建議患者不要過(guò)早的同房,這個(gè)是有受孕的幾率的,你還小,承擔(dān)不起責(zé)任。
2024-10-22 12:13
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,你才15歲,建議你最好戒掉手淫,不然對(duì)生體肯定有影響,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致以后不能生育。
2024-10-22 12:13
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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一般人的乳房?jī)蛇叴笮∈遣灰粯拥?這就如同人的兩只手,兩只腳一樣,都不一樣大,只不過(guò)有些人明顯一些,這對(duì)身體健康沒(méi)有影響,可以不用管.如果你認(rèn)為由此而對(duì)你的生活造成了影響,可以到正規(guī)醫(yī)院去咨詢一下.
2024-10-23 02:29
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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