痔瘡犯了，可通過調整飲食、養成良好排便習慣、注意肛門清潔、適當運動、合理用藥等來緩解，必要時就醫治療。 1. 調整飲食：避免辛辣、油膩食物，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于保持大便通暢。 2. 養成良好排便習慣：定時排便，避免久蹲，便后用溫水清洗肛門。 3. 注意肛門清潔：每天用溫水坐浴，保持肛門周圍清潔干燥。 4. 適當運動：如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。 5. 合理用藥：外用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；口服藥如地奧司明片、槐角丸等。但用藥應遵醫囑。 6. 就醫治療：若癥狀嚴重，如大量出血、痔核脫出不能回納等，應及時就醫，可能需要手術治療。 總之，痔瘡犯了不要慌張，先采取上述措施進行自我調理，若癥狀無改善或加重，務必及時尋求專業醫生的幫助。

你好；這種情況可以先用熱花椒水坐浴治療減輕癥狀。

痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.