您好，很高興為您解答問題，來月經(jīng)有痛經(jīng)現(xiàn)象是每個女性都要經(jīng)歷的過程，但是痛經(jīng)癥狀是否嚴(yán)重，因個人體質(zhì)而已，痛經(jīng)比較嚴(yán)重，這是由于體內(nèi)前列腺素物質(zhì)分泌比較多的原因，我們平時日常生活也要注意做好護(hù)理，有規(guī)律的作息飲食，不要熬夜，注意保暖，在月經(jīng)期可以用點止疼的藥物對癥治療。

您好，一般來講，有痛經(jīng)的病人建議到醫(yī)院檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無特殊病變，有無畸形。繼發(fā)性痛經(jīng)的病人要檢查是否有子宮內(nèi)膜異位癥。此外可以根據(jù)疼痛的表現(xiàn)及婦科檢查的情況，需要作基礎(chǔ)體溫測定、陰道脫落細(xì)胞涂片檢查及雌、孕激素的測定、B型超聲波檢查，以明確痛經(jīng)所發(fā)生的原因。根據(jù)疼痛的原因而逐步處理。經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠，此時最好避免精神刺激，不要憂慮及發(fā)脾氣，保持精神愉快。不要用冷水及吃生冷食物。經(jīng)期保持外陰清潔，禁止同房；這樣可以避免生殖器官的發(fā)炎，痛經(jīng)也就可以減輕或者不痛

你好：行經(jīng)期由于子宮收縮、排出經(jīng)血，有輕微的腰酸腹痛是正常現(xiàn)象，如果疼痛嚴(yán)重就要考慮是痛經(jīng)。痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素導(dǎo)致子宮劇烈收縮引起的。如果疼痛的不嚴(yán)重，月經(jīng)期間需要多注意保暖，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。如果疼痛嚴(yán)重，時間較長，就不能排除一些婦科疾病，如：子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經(jīng)的癥狀，需要到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問題。d

親，來月經(jīng)的時候盡量少活動，多喝點紅糖水，減輕痛經(jīng)可以喝紅糖水，紅糖有舒緩神經(jīng)和活血化淤的作用,能促進(jìn)子宮內(nèi)淤血的排出并使人心情舒緩，益母草顆粒也可以的，多喝熱水，用熱毛巾敷肚子，能活血化淤的，促使堵塞在宮頸管口的經(jīng)血盡快排出，這樣痛感就會消失的。

痛經(jīng)多飲飲食起居無規(guī)律，外感風(fēng)寒等因素誘發(fā)的.建議在治療上使用痛經(jīng)丸或者元胡止痛片進(jìn)行治療較好，要注意休息，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力