身體經常酸疼可能由多種因素引起，如過度勞累、肌肉拉傷、關節炎、骨質疏松、神經病變等。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，身體肌肉產生大量乳酸堆積，導致酸疼。這種情況通常休息后可緩解。 2.肌肉拉傷：運動或意外損傷使肌肉纖維受損，引發酸疼，局部可能有腫脹和壓痛。 3.關節炎：常見的如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節炎癥刺激周圍組織，產生酸疼感，活動時可能加重。 4.骨質疏松：骨骼中的鈣質流失，骨密度下降，容易出現全身性的酸疼，尤其在腰部和背部。 5.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，神經功能異常，可引起酸疼，常伴有麻木、刺痛等癥狀。 身體經常酸疼可能是身體發出的健康警示信號，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

那要小心一點哦！我現在是腰酸，只要睡覺的時候頭睡高了就會酸痛，很難受啊。。那你試著穿好睡衣啊，長袖的那種

沒事的，大家都是這么過來的，帶寶寶累的，時間長了適應了就好了

希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個治療也會有效果的啊