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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。采用藥物治療，行為治療，以及給予患者心理指導，培養患者健康睡眠習慣相結合。
2016-07-12 12:43
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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雖然很對患者的失眠不能一下子治療好，面對失眠這個慢性疾病，需要采取不間斷的治療，等待情況好轉，轉為間歇性治療。選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，自我調節、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?，也可反復計數等，有時稍一放松，反而能加快入睡。
2016-07-12 12:43
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。精神疾病應到專業的精神疾病醫院或找具有專業特長的精神科醫生進行治療。
2016-07-12 12:43
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