月經不準、量少且時間久可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮疾病、精神壓力、營養不良、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響卵巢功能和子宮內膜的生長脫落，導致月經異常。 2.子宮疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會影響子宮的正常收縮和內膜脫落，造成月經紊亂。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，引起月經失調。 4.營養不良：過度節食、挑食等導致身體缺乏必要的營養物質，影響激素合成和月經周期。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能會對月經產生影響。 6.其他因素：過度勞累、環境改變、吸煙飲酒等不良生活習慣也可能導致月經異常。 出現月經不準、量少且時間久的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適度運動，減輕壓力。

月經不準是正常的，子宮還沒有完全恢復好

您好這個主要是有瘀血的表現就是當你體內有瘀血時你怎么檢查都是正常的但是就是痛有血塊。這個治療可以服用一些少腹逐瘀丸就可以治好了能治了痛經和有血塊的這種你服用一段時間就會好的。